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金樱子|气，不能泄！一味药，收住一身之气，献给我的读者


金樱子|气，不能泄！一味药，收住一身之气，献给我的读者
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金樱子|气，不能泄！一味药，收住一身之气，献给我的读者
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（本文仅供学习、参考 。 文中所述配伍、方剂 ， 须在专业人士指导下借鉴、应用！）
本文理论依据：《中华药海》、《饮食辩录》
你好 ， 我是中医人 ， 文君然 。
今天这篇文说 ， 我想跟你聊一个小办法 ， 用来收住我们的一身之气 。
话从何说起呢？
读者朋友 ， 你记不记得 ， 我们中国有一句损人的话 ， 叫做“酒囊饭袋” 。
意思是说 ， 这个人啥也不是 ， 没能耐 ， 没学问 ， 就是一个装酒的囊 ， 装米的袋 。
这话说得挺好的 。 我觉得 ， 从本质上说 ， 我们每个人都是酒囊饭袋 。
不是这样吗？我们生存于天地之间 ， 一副躯壳 ， 装载着一身血肉、脏腑、筋骨 ， 我们真的就是一个又一个的“袋子”啊！
除了正常的排泄外 ， 我们身体的这副躯壳 ， 这个袋子 ， 不能漏 ， 不能外泄 。 对不对？
一旦漏了 ， 一旦泄了 ， 身体就出问题了 。
比如说吧 ， 脱肛 。 现在有很多年老体衰的人 ， 大便的时候脱肛 。 为啥？身体的袋子兜不住了 ， 气泄了 。
【金樱子|气，不能泄！一味药，收住一身之气，献给我的读者】还有的人 ， 尿频遗尿 ， 或者经常拉肚子 ， 或者女子带下量多、子宫脱垂 。 这些问题 ， 都可能是肾阳气虚 ， 前后二阴不得固摄 ， 于是就脱泄出来了 。 说白了 ， 都是身体这个袋子兜不住啊 。
因此 ， 我常常讲 ， 我们身体里的气机 ， 无论怎么运转 ， 都不能让它外泄 。 气 ， 不能泄！我们要把身体兜得紧紧的 。 古代养生家 ， 主张小便的时候不说话 ， 咬紧牙关 ， 目的也是为了兜住气 。
在这里啊 ， 我给你说一个小办法 ， 可以帮助我们收一身之气 。 这就是用中药金樱子来煮粥 。
方法很简单 。 准备中药金樱子10到15克 ， 粳米100克 。 金樱子用水200毫升 ， 煎煮到100毫升左右 ， 然后去药渣取药汁 ， 和粳米一同入砂锅 ， 再加水600毫升 ， 文火熬成之后即可 。 每日早晚温热服用 ， 一周为一个疗程 。 切记 ， 感冒发热的 ， 身体里有湿热湿邪的 ， 还有正在上火的 ， 千万别用这办法 。
这个办法 ， 最初源于《饮食辩录》 。 其中的金樱子 ， 是一味收涩的药 。它性味酸涩平 ， 入肾经、膀胱经和大肠经 。 它一方面酸涩收敛 ， 有涩精止遗的功效 。 体虚下焦不固所导致的遗精、遗尿、带下、冒虚汗等现象 ， 可以用它调治 。 这类人 ， 多有肾气虚弱之态 ， 比如说浑身乏力、精神疲惫、腰膝酸软、畏寒怕冷等等 。 另外 ， 这个药还可以涩肠止泻 。 有的人 ， 脾虚 ， 总是拉稀 ， 伴随面色不好 ， 神疲倦怠 ， 舌淡苔白 ， 脉细弱 ， 可用它来调治 。
另外 ， 有的人 ， 肾气不固 ， 多尿 ， 甚至尿失禁 ， 这时候可以用金樱子 ， 帮助咱们收摄肾气 ， 固摄尿液 。 还有一些人 ， 气虚不固 ， 导致内脏下垂 ， 形成诸如子宫脱垂、脱肛等 ， 可以用金樱子来固摄 。
总之啊 ， 你记住 ， 它就是用来收摄的药 ， 帮助虚人来收敛一身之气 ， 不让我们的气机下陷、泄露 ， 导致以上诸多问题 。 我这么说 ， 你明白了吧？
我把这个道理讲给你 ， 希望你能了解一下 。 比如现在 ， 冬天了 ， 人体阳气内藏 ， 很多人尿频 ， 甚至尿失禁 。 尤其是一些老人 ， 更容易如此 。 适当用点金樱子来固摄 ， 有一定的改善作用 。 当然 ， 前提是准确辩证 。 记住 ， 它是给虚人设的 。 体内有湿邪的人 ， 不要用 。


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