肝脏|孙思邈：留下的3味草药，悄悄泡水喝，还你“婴儿肝”
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导语：我们每天所生活的城市 ， 之所以能够时刻保持清洁干净 ， 离不开清洁工人的辛勤付出 ， 而在我们人体之中 ， 也住着一位“清洁工” ， 我们人体每天所产生的有害物质 ， 90%以上都是通过它代谢出体外的 ， 它就是我们的肝脏！
大家好！我是你们的老朋友（何老师） ， 今天和大家一起聊聊肝脏方面的问题 ， 肝脏作为我们人体中最大的代谢和分解组织 ， 我们人体每天所产生的有害物质 ， 绝大部分都是通过肝脏代谢出体外的 ， 一旦肝脏受损 ， 不仅会直接影响体内的有害物质正常排出 ， 更重要的是还会直接影响其他脏器的正常运作 ， 从而引发一系列问题的出现 。
那么肝不好的人 ， 日常都有哪些表现呢？
1；喝酒易醉酒 ， 众所周知 ， 酒精中的主要成分就是乙醇 ， 而乙醇在进入我们人体之后 ， 是通过肝脏进行代谢的 ， 一旦肝脏受损 ， 会直接影响乙醇的正常代谢 ， 从而会出现喝酒易醉酒、脸红等情况出现 。
2；长斑、长痘 ， 肝脏受损 ， 会直接导致我们体内的有害物质无法及时排出体外 ， 而这些有害物质会不断的在我们人体中沉积 ， 当堆积到一定程度时 ， 便会在我们的脸上以及身体各部位体现出来 。
3；尿液发黄 ， 肝脏受损 ， 还会直接导致我们体内的胆红素上升 ， 而上升后的胆红素因无法及时排出体外 ， 则会从我们的尿液中表现出来 ， 从而会出现尿黄、异味重等表现 。
4；鼻子发红 ， 当我们的肝脏出现问题的时候 ， 则会直接影响肝脏的正常代谢功能、荷尔蒙也会发生紊乱 ， 则会出现“红鼻子”、鼻头长粉刺等表现 。
那么在日常生活中 ， 我们该如何才能把肝养起来呢？
【肝脏|孙思邈：留下的3味草药，悄悄泡水喝，还你“婴儿肝”】下面笔者给大家分享一个我曾经遇到过的案例 ， 希望通过这个故事 ， 对你会有所启发或帮助 ， 那大概还是多年之前的事了 ， 记得有一次我曾遇到过这样一位患者 ， 男 ， 42岁 ， 河南商丘人 ， 什么问题呢？据他自述：以前的时候自己的酒量很好 ， 但是最近这2年不知道怎么一回事 ， 还没喝上2杯 。 就感觉头晕的不行 ， 同时出现脸红脖子粗等情况 ， 且自己平日还总感觉到乏力、眼睛发痒、尿液发黄等情况 。
随后我建议他先去做一个肝脏方面的检查 ， 尤其关注一下转氨酶的数值 ， 果不其然 ， 大约过了2天左右 ， 当该男子再次找到我时 ， 检查报告显示 ， 他被确诊出了酒精肝 ， 且肝脏已经出现不同程度的硬化 ， 更重要的是转氨酶值也高出正常范围很多 。
随后 ， 根据该男子现有的症状 ， 我给他写了一个配伍 ， 这个配伍很简单 ， 只有3味药——
札木5克、枸杞10粒 ， 黄芪3克 ， 每日一剂 ， 水煎服 。
结果如何？
该男子在服用2周之后 ， 尿黄之感基本消失 ， 之前身体乏力之感也渐渐缓和 ， 在服用2个月之后 ， 该男子诸症悉平 ， 睡眠好转 ， 整个人也精神了很多 ， 更重要的是现如今自己能吃下饭了 ， 且体内转氨酶数值也有之前的几百降到了正常范围之内 。
原理何在呢？
其实 ， 该男子之所以出现诸多症状 ， 归结原因都是因为体内肝脏受损所引起的 ， 这也是我为何起初让他做一下肝功能检查的原因所在 ， 所以想要改善这些症状 ， 首先要做的就是降低转氨酶以及修复受损的肝细胞 。
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