肾虚|肾气不足的男性，身体会有这4个变化，教你如何补充肾气！( 二 )
结语：日常生活中 ， 肾脏的好坏直接会关乎到男性朋友的身体健康 ， 同时还会和男性朋友的自尊有关联；所以平时在生活中 ， 还请多加注意肾脏方面的保护；平时记得少熬夜 ， 不要憋尿 ， 减少对肾脏的损伤 。
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