妇科田医师|两者天生“犯冲”，很多人都傻傻分不清，红薯和此食物不能一起吃
我们越来越关心身体健康问题 ， 为了老年生活更加舒适 ， 不得不在之前就要注意饮食和生活习惯 ， 有些疾病是长时间坏习惯积累起来的 ， 只要我们避免坏习惯 ， 就可以让老年生活过的更加幸福美满 ， 妇科田医师每天分享一些健康小知识！
冬天虽然天气寒冷了 ， 但是走在城市的街道上面到处都可以看到各种各样的美食在售卖 。 天气一变冷很多人的食欲就开始大开 ， 都喜欢吃一些比较暖和的食物 ， 其中烤红薯就是其中一种比较常见的食物 。 红薯在农村里面无人问津 ， 但是在城市里面却成了十分畅销的美味佳肴 。 红薯吃起来非常的香甜且口感酥软 ， 这是因为它里面富含大量的淀粉和糖类物质 。 红薯在农村里面又被称为红苕、地瓜、山芋以甜薯等 。 世界上有很多国家都将红薯列为“长寿食品” ， 因为常吃红薯具有非常不错的抗衰老以及抗氧化功效 。 同时常吃番薯还可以让人感觉酒足饭饱和肠胃舒畅的现象 ， 还可以抑制脂肪类物质和胆固醇等物质在肠胃中堆积 ， 对减肥瘦身和预防心血管疾病有非常重要的意义 。 但是红薯和一些食物搭配食用却会给身体带来一定的危害 ， 我们一起来详细的了解一下吧！
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1、柿子
漫步在农村的小路上 ， 可以看到农村的田边和地边有很多的柿子树 ， 而树上挂满了红澄澄的柿子却无人问津 。 这是由于柿子需要经过腌制之后才能去除它的酸涩口感 ， 因此很多人都嫌麻烦不愿意去采摘和腌制 。 常吃柿子可以起到清热解毒和润肺生津的作用 ， 但是我们在吃完红薯之后却不可以碰柿子 ， 因此这两种食物同吃会引起肠胃出现胃溃疡以及肠胃结石的症状 ， 严重的时候还容易诱发肠胃发生癌变 ， 让癌细胞伺机入侵我们的身体 。
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2、燕麦
燕麦在李时珍的《本草纲目》中被称为雀麦或野麦子 ， 因为燕麦的皮不容易脱落 ， 因此人们也将它叫做皮燕麦 ， 可别因为这样就嫌弃它 ， 它可是一种非常难得的低糖分、高营养以及高能量的食物 ， 很多人经常会用它老泡水喝 ， 具有非常好的通利肠胃和强壮心脏的功效 。 但是我们在吃完红薯之后却不可以吃燕麦 ， 因为这两种食物同吃会导致胃出血、胃痉挛以及腹部疼痛等肠胃症状的发生 。
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3、番茄
【妇科田医师|两者天生“犯冲”，很多人都傻傻分不清，红薯和此食物不能一起吃】番茄在我国南北农村地区均有大量的种植 ， 它是现在人们生活里面一种特别受欢迎和畅销的果类蔬菜 ， 由于它吃起来酸甜适宜且口感滋润 ， 因此很多人都喜欢直接将它拿来当水果生吃 ， 其实将它拿来烧汤喝味道更佳的鲜美爽口 。 但是我们在吃完红薯之后却不可以吃番茄 ， 容易引起肠胃结石、恶心、呕吐、腹痛以及腹泻等症状的出现 。
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