妇科苏医师|子宫越来越干净，告别妇科炎症，值得一试，女性常吃此物
要说什么是人生永恒的追求 ， 可能非健康长寿莫属了！可说起来容易做起来难 ， 养生是一个不断积累的过程 ， 很多人追求长寿却恶习累累 ， 很多人想要养生却满头雾水！我是《妇科苏医师》 ， 每天给大家分享一些养生健康的小知识 ， 愿大家安康！
野菠菜能增强皮肤的抗损伤能力 ， 含有大量胡萝卜素 ， 有助于维持皮肤细胞组织正常机能 ， 刺激皮肤新陈代谢 ， 保持皮肤润泽细嫩 ， 增强皮肤张力、消除皱纹的功效 。
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野菠菜富含维生素 ， 尤其是维生素a和维生素e ， 这两种维生素有非常好的抗氧化能力 ， 可以有效清除体内过多的自由基 ， 抵抗细胞过早老化 ， 增进细胞再生功能 ， 从而促进新陈代谢 ， 增强人体免疫力 。
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【妇科苏医师|子宫越来越干净，告别妇科炎症，值得一试，女性常吃此物】野菠菜维生素C的含量极高 ， 含有的黄酮类物质能软化血管 ， 也能清理血液中的胆固醇 ， 而它含有的微量元素钾则能促进身体内钠的代谢 ， 能起到杀菌消炎 ， 通经活血的功效 。
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