中医刘医生|推荐孩子吃四种食物，好处多多，对肠胃有好处，天气开始凉爽
大家好 ， 我是中医刘医生 ， 感谢大家关注我 。 健康是最好的天赋 ， 知足为最大的财富 ， 信任为最佳的品德 。 健康不是身体状况的问题 ， 而是精神状况的问题 。 不要用珍宝装饰自己 ， 而要用健康武装身体 。 心胸里头能撑船 ， 健康长寿过百年 。 心胸里头能拉车 ， 健康长寿一百多 ， 关注我带您合理科学健康养生 。
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这道食材的叫做草莓可以辅助治疗干咳无痰日久不愈、烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑等 。 适当吃一些 ， 补充身体营养 。
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建议孩子们吃河蟹河蟹中含有丰富微量元素钙和促进人体对钙吸收的维生素d人们使用它后能尽快把它含有的钙吸收和利用 ， 能促进骨骼发育 ， 也能提高骨骼韧性和密度 ， 它对人类经常出现的骨质疏松和骨关节疼痛有良好预防作用 。 河蟹还能为人体大量优质蛋白 ， 这种物质对人类骨骼发育也有一定促进作用 ， 而且它能转化能量 ， 可促进人类体力恢复也能缓解身体疲劳 。 补充体内养分 ， 健康成长 。
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大家都熟悉榴莲榴莲中含有非常丰富的膳食纤维 ， 可以促进肠蠕动 ， 治疗便秘 。 但需要注意的是 ， 吃榴莲治便秘可要多喝开水哦 ， 不然 ， 丰富的纤维没水可吸 ， 吸肠道里的水分 ， 那便便可就更困难了 。 补充营养 ， 有助身体健康 。
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【中医刘医生|推荐孩子吃四种食物，好处多多，对肠胃有好处，天气开始凉爽】建议孩子们吃榴莲榴莲的味道很独特 ， 有人很喜欢这个味道 ， 有人就不喜欢这个味道 。 不过在炎热的夏季 ， 很多人常常会食欲不振 ， 适当吃点榴莲 ， 还是有提高食欲的效果 。 科学饮食 ， 身体更健康 。
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