百合|秋季润燥，中医提醒：“菜百合”不能替代药用百合( 二 )
3
五指毛桃百合鸡/排骨汤
五指毛桃 20克 ， 百合20克 ， 茯苓15克 ， 淮山10克 ， 红枣2-3枚 ， 生姜2-3片 ， 加水适量 ，浸泡20分钟 ， 煮开半小时 ， 然后加鸡块/排骨500克左右同煮 ， 加盐适量调味 ， 鸡熟即可 ， 食肉喝汤 。
具有健脾养肺之功 ， 用于久病干咳 ， 脾胃功能欠佳 ， 胃口差 ， 口干不喜饮 ， 怕冷者 。
版权说明
本文系原创稿 ， 版权归胡世云主任中医药科普团队所有 ， 如需转载 ， 请与本团队联系 。 部分图片来源于网络 ， 侵权即删 。 编辑&排版：大思 。
推荐阅读
![[数码小王]Pro有点像，还是双打孔曲面屏！荣耀30 Pro真机曝光，跟华为P40](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200328/20200328061128829913a_t.jpeg)
- 王子文|王子文最新秋季大片释出，中分造型加上西装风毛衣，高级感挡不住
- 海鲜|秋季约会椰城，爱上这个古朴典雅的城市
- 流行色|2020最美秋季流行色公布，高级感立现！
- 面料|秋季“小腰精”这样穿！高级感加倍~
- 血管|秋季常吃防栓降脂食物，它们能减少血管垃圾毒素，老年人多吃
- 血管|秋季常吃软化血管的食物，帮你疏通血管血液，还护血管防动脉硬化
- 美容|最适合秋季做的皮肤管理项目，建议收藏
- 呼吸疾病,肺部保养|秋季咳嗽，首当滋阴润肺，饮食注意这几点，润肺祛燥，平稳度秋！
- 疫情|【关注】突发疫情影响怎么样？秋季开学准备好了吗？广东交出这份答卷
- |银川老年人的秋季健康食谱是什么？