消化疾病|晚上睡觉，经常做梦，多半跟脏腑有关系！
【消化疾病|晚上睡觉，经常做梦，多半跟脏腑有关系！】
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总梦见生活琐事——调理脾胃
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如果总梦见白天发生的事 ， 故事情节也没什么离奇 ， 说明这些人没有处于深度睡眠 ， 意识层面还在活动 。道医讲“脾主意” ， 做这种梦的人 ， 一个是消化功能不好 ， 另外就是脾的吸收功能不好 。
健康建议：应该提高消化和吸收功能 ， 多吃一些健脾的食物 ， 如山药、薏苡仁等 。
总梦见离奇的梦——调理肝脏
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这种梦跟自己的生活没有关系 ， 梦到的事情连自己都觉得莫名其妙 ， 这跟肝脏功能有关系 。人睡着了应该是“肝藏血 ， 血摄魂” ， 魂在里面好好休息 。而这些人则是收不住血 ， 而出现奇怪的梦 。
健康建议：有一个比较著名的方子 ， 叫“酸枣仁汤” ， 大家可以自己制作 。
做法：取酸枣仁三钱捣碎 ， 用水煎服 ， 最好是每晚睡前一小时服用 。
总做噩梦——调理肾脏
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梦见自己从高楼上摔下来 ， 或者被人追杀 ， 或者梦到一些血腥的场面 ， 或者是被狗咬、被蛇咬 ， 或者梦到自己掉到一个肮脏的地方 。
这种情况是肾的问题 ， 肾是人体主惊恐的 ， 如果人的肾气或是肾精受到伤害的话 ， 往往会做一些比较惊恐的梦 。
健康建议：这些平常一闭眼就做一些稀奇古怪的梦的人可以去买一些茯苓饼吃 ， 有助于缓解此类多梦 。
多梦说明身体亚健康
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庄子说过：“真人无梦 。”对于一个健康人来讲 ， 应该是一闭眼就是一觉 ， 不会觉得那么累 。所以当我们出现失眠或者多梦的时候 ， 一定要注意到自己已经处于亚健康状态 。
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