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若彤健康知识|越来越多孩子出现这个问题！家长到底做错了什么？，秋季入校体检

前段时间带朵朵去进行一年级入学体检 ， 在医院里发现了一个重要现象：
体检中有不少孩子都出现视力下降、弱视等视力问题 ， 看到有个4岁孩子300度近视 。
目前儿童视力下降 ， 已经是一个普遍性的问题了 。
要知道孩子一旦得了近视 ， 治愈的可能性极低 ， 到了成年更是不可逆 。
除了动手术外 ， 可能一辈子都离不开眼镜 。 当视力到了600度以上 ， 还有比较高的概率致盲 。
同时眼睛近视还可能夹带散光 ， 对以后学习、工作都会有很大的影响 。
都说眼睛是心灵的窗户 ， 眼睛好 ， 世界才明亮！
孩子本该有一张天真可爱的脸 ， 一双明亮的眼睛 ， 却戴着眼睛 ， 成了一个“小大人” ， 相信这是每个父母都不愿意看到 。
要解答这些疑问 ， 就要先了解孩子的眼睛发育的重要时期 。
孩子的眼睛发育有两个快速时期 ， 第一个时期是3-6岁 ， 第二个时期是12-15岁 。
孩子处于3-6岁时期 ， 眼睛正在快速发育 ， 眼睛功能还不完善 ， 这个时期尽量避免让孩子过多的看书、写字、玩手机看动画 ， 以免造成视力下降 。
第二个时期在12-15岁 ， 孩子身体各方面处于发育的关键时期 ， 也是眼睛等功能定型期 。
这段时期用眼过度 ， 很容易出现视力问题 ， 度数加深 ， 甚至发展为高度近视 。
孩子视力下降 ， 早期都有哪些表现呢？有这几个现象就要注意了：
孩子看书、写字、玩手机、看电视都凑得很近；
看东西经常眯着眼 ， 眼睛干涩 ， 频繁地揉眼、眨眼；
平时总是歪着头看东西 ， 走路也容易摔倒等 。
有以上这些现象 ， 宝妈们要尽早带孩子去医院检查 ， 孩子早期视力问题 ， 大部分都是假性近视 ， 及时干预矫正 ， 视力有可能恢复如初 ， 一定不要耽搁了 。
孩子近视越来越多 ， 除了大家熟知的遗传因素外 ， 不良的习惯也是导致近视的罪魁祸首 。
1、玩手机看电视一项不落下：
这是当前导致孩子近视的第一因素 。
平时爸妈比较忙 ， 没过多的时间陪孩子玩 ， 可能会丢iPad、手机给孩子看动画片、玩游戏 。
【若彤健康知识|越来越多孩子出现这个问题！家长到底做错了什么？，秋季入校体检】由于孩子缺乏自控力 ， 长时间短距离观看 ， 加上屏幕的蓝光对眼睛的刺激损伤 ， 就容易视觉疲劳 ， 久而久之 ， 会造成用眼过度 ， 最终发展成近视 。
那有没有什么解决方法？
除了减少用电子产品的时间 ， 还需要孩子养成护眼的习惯 。
国际专门预防近视的20-20-20护眼法则 ， 就是用眼20分钟后 ， 注视20英尺（约6米）外的物体至少20秒 。
注视时不要眯眼 ， 不要眨眼 ， 要认真注视物体的形状、轮廓和细节 ， 使眼睛处于一种活动的状态中 。


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