若彤健康知识|越来越多孩子出现这个问题!家长到底做错了什么?,秋季入校体检
前段时间带朵朵去进行一年级入学体检 , 在医院里发现了一个重要现象:
体检中有不少孩子都出现视力下降、弱视等视力问题 , 看到有个4岁孩子300度近视 。
要知道孩子一旦得了近视 , 治愈的可能性极低 , 到了成年更是不可逆 。
除了动手术外 , 可能一辈子都离不开眼镜 。 当视力到了600度以上 , 还有比较高的概率致盲 。
同时眼睛近视还可能夹带散光 , 对以后学习、工作都会有很大的影响 。
都说眼睛是心灵的窗户 , 眼睛好 , 世界才明亮!
孩子本该有一张天真可爱的脸 , 一双明亮的眼睛 , 却戴着眼睛 , 成了一个“小大人” , 相信这是每个父母都不愿意看到 。
孩子的眼睛发育有两个快速时期 , 第一个时期是3-6岁 , 第二个时期是12-15岁 。
孩子处于3-6岁时期 , 眼睛正在快速发育 , 眼睛功能还不完善 , 这个时期尽量避免让孩子过多的看书、写字、玩手机看动画 , 以免造成视力下降 。
第二个时期在12-15岁 , 孩子身体各方面处于发育的关键时期 , 也是眼睛等功能定型期 。
这段时期用眼过度 , 很容易出现视力问题 , 度数加深 , 甚至发展为高度近视 。
孩子看书、写字、玩手机、看电视都凑得很近;
看东西经常眯着眼 , 眼睛干涩 , 频繁地揉眼、眨眼;
平时总是歪着头看东西 , 走路也容易摔倒等 。
有以上这些现象 , 宝妈们要尽早带孩子去医院检查 , 孩子早期视力问题 , 大部分都是假性近视 , 及时干预矫正 , 视力有可能恢复如初 , 一定不要耽搁了 。
孩子近视越来越多 , 除了大家熟知的遗传因素外 , 不良的习惯也是导致近视的罪魁祸首 。
1、玩手机看电视一项不落下:
这是当前导致孩子近视的第一因素 。
平时爸妈比较忙 , 没过多的时间陪孩子玩 , 可能会丢iPad、手机给孩子看动画片、玩游戏 。
【若彤健康知识|越来越多孩子出现这个问题!家长到底做错了什么?,秋季入校体检】由于孩子缺乏自控力 , 长时间短距离观看 , 加上屏幕的蓝光对眼睛的刺激损伤 , 就容易视觉疲劳 , 久而久之 , 会造成用眼过度 , 最终发展成近视 。
除了减少用电子产品的时间 , 还需要孩子养成护眼的习惯 。
国际专门预防近视的20-20-20护眼法则 , 就是用眼20分钟后 , 注视20英尺(约6米)外的物体至少20秒 。
注视时不要眯眼 , 不要眨眼 , 要认真注视物体的形状、轮廓和细节 , 使眼睛处于一种活动的状态中 。
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