健康生活爱养生|陈皮的功效，陈皮比“补药”好
说到橘皮 ， 每个人都应该听过这样一句话：“一两陈皮一两金 ， 百年陈皮赛黄金” ， 陈皮也是橘皮干 ， 具有很高的药用价值 。 我来谈谈橘皮的功效 。
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陈皮含有大量维生素C和精油 ， 具有益气健脾、燥湿化痰的作用 。。 事实上橘皮也可以与其他食物搭配使用 ， 起到事半功倍的保健作用 。
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1、橘皮玫瑰
他能调节月经 ， 促进血液循环 ， 缓解肝郁 ， 但玫瑰是寒性 ， 所以加一些橘皮来达到平衡的效果 ， 经常用橘皮和玫瑰水一起用 ， 也能使肝脏更好更健康 。
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2、陈皮、山楂干
我们都知道山楂能健胃 ， 消化食物 。 山楂还有软化血管、抗衰老的作用 ， 所以最好将陈子皮和山楂干浸泡在水中 ， 以健脾健胃 。
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每个人都知道什么是好的匹配 ， 你可以在下面给我留言 。
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