怕老鼠的大脸猫|小心患上拇外翻，爱穿尖头高跟鞋
【怕老鼠的大脸猫|小心患上拇外翻，爱穿尖头高跟鞋】尖头高跟鞋是很多美女的最爱 ， 穿上它马上变得亭亭玉立 ， 回头率也提高不少 。 不过 ， 厦门光亮骨科医院院长郑光亮说 ， 要小心双脚拇指出现持续外翻 ， 久而久之就成了“拇外翻” 。 郑光亮介绍 ， 正常人足的第一足趾轴线 ， 与足的第一跖骨轴线 ， 两者之间的夹角在0-15度之间 ， 如果超过15度 ， 那就是拇外翻了 。 拇外翻患者多数有家族遗传倾向——以母亲遗传给女儿最常见 ， 这是先天因素 。 而导致拇外翻最主要的后天因素是长期穿高跟尖头的鞋子 ， 因为穿那样的鞋子站立或行走时 ， 由于力量的作用 ， 只能不断将前足往鞋头处挤压 ， 久而久之 ， 各足趾被迫往中间靠拢 ， 就形成了拇外翻 。 他说 ， 拇外翻还可能继发于扁平足 ， 因为扁平足患者往往合并足外翻 ， 长期内足受力增大 ， 拇趾内侧受到由内往外的力量挤压 ， 因而会导致拇趾外翻 。 拇外翻需要治疗吗？为了预防出现疼痛症状 ， 防止畸形进一步加重 ， 即使是没有症状的拇外翻也要进行治疗 。 而有疼痛但不影响日常生活的拇外翻更要治疗 ， 以缓解疼痛 ， 防止畸形进一步加重 。 疼痛、影响日常生活的拇外翻可以通过手术矫正来消除疼痛和畸形 。 拇外翻分轻重 ， 不同情况需区别对待 。 一般对于儿童及青少年继发于扁平足的拇外翻 ， 可以定制矫形鞋垫 ， 针对性地矫正患者足的力线 。 成年人没有症状的拇外翻 ， 首先是避免穿高跟尖头的鞋子 ， 选择鞋头较为宽松舒适的鞋子 ， 并通过足部肌肉训练 ， 比如赤脚行走、拇趾抗阻力的锻炼 ， 以及佩戴矫形支具进行矫正 。 成年人出现轻度疼痛症状 ， 可加用消炎止痛或者中药外敷来缓解症状 。 郑光亮说 ， 拇外翻治疗并不复杂 ， 但必高跟鞋须与拇囊炎相鉴别 ， 请到专科医院就诊 ， 做出明确的诊断 ， 防止和避免误诊误治的发生 。
文章图片
特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点 ， 不代表新浪网观点或立场 。 如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系 。
推荐阅读
- 广东卫生健康|还有可能得了这种病，快自查！，【小心】“S型”身材不一定是好事
- 健身学堂|还在这样爬山？小心了！错误的方法会让你丢失健康
- 健身学堂|触目惊心，突然停止健身会怎样？小心这些变化
- 漳州市第三医院|老年人一不小心就骨折？需警惕骨质疏松症
- 妇科病|让人崩溃的4种妇科病，忽悠了多少中国女人？小心伤钱又伤人
- 懂你生活小心思|来红烧一锅大菜吧！，菌香土豆炖排骨，这样做味道更鲜香
- 健康之路|一查竟是癌！这样的屁，千万小心！“屁”大点事儿能看出大问题，27岁她每天放屁数十次
- 生理慧医师|真正源头可能是“此物”，一定要小心，为什么患痛风的人越来越多
- 生活小窍门|一定要小心，很多人还不知道！，南瓜不能和它同吃
- 下山打老虎|白癜风一不小心扩散怎么紧急修复？，夏季注意护理