古屋的词人|坐禅者应当高度重视恢复训练,打坐也是全身运动( 二 )


【古屋的词人|坐禅者应当高度重视恢复训练,打坐也是全身运动】而一旦克服 , 打坐者往往会发现自己的水平会突然出现大进步 , 感到全体身心都会松弛下来 。


推荐阅读