九江新闻网|瑞昌市黄金乡文化站开展老年人健步走活动
九江新闻网讯（周滢）8月8日是全国群众健步走活动日 。 为庆祝这一节日 ， 黄金乡文化站联合老年体协开展了全国老年人健步走大联动活动 ， 进一步提高老年人身体素质 ， 丰富老年人文化体育生活 ， 促进老年人身心健康、提高老年人幸福指数 。
“摆动双臂 ， 迈开双腿”的健步走运动 ， 是老年人最简便易行、见效最快、花费最少、最容易参与、广大群众最认可的健身项目 。 活动中 ， 老人们精神抖擞 ， 意气风发 ， 步伐矫健 ， 士气昂扬 ， 勾勒起了一道亮丽风景线 。
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【九江新闻网|瑞昌市黄金乡文化站开展老年人健步走活动】本次活动以“我运动、我快乐、我健康”为主题 ， 共计60余名老年人参加了此次健步走大联动活动 。 健步走简单易行 ， 是一项适合老年人的有效运动方式 ， 黄金乡将以此次活动为契机 ， 建立长效机制 ， 深入开展全民健身活动 ， 增强老年人身体素质 ， 让老年人老有所为、老有所乐 ， 享受更加美好的晚年生活 。
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