高血压|高血压都要用降压药吗？若是这4种类型的高血压，可以不用降压药
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【高血压|高血压都要用降压药吗？若是这4种类型的高血压，可以不用降压药】
现在的物质条件越来越好 ， 绝大多数的人不愁吃穿 ， 一不小心就会被慢性病盯上 ， 比如高血压、高血脂、高血糖就是目前老年人主要的三大慢性病 。 高血压是血液在血管中流动的时候 ， 对血管壁的压力高于正常值 。 它多在劳累 ， 精神压力大后出现头晕、头痛、疲劳、心悸的表现 ， 虽然它没有给人造成很大的伤害 ， 但是它是心血管疾病的诱发因素 。 有些人一听说自己有了高血压就很害怕 ， 希望能立刻吃药来控制血压 。 其实 ， 这4种情况下的高血压是不需要吃降压药的 。
1.正常高值
相关指南上定义高血压为收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg ， 收缩压就是水银血压计测血压时听到的第一个声音 ， 舒张压就是最后消失的那个声音 。 当收缩压在130~139mmHg和（或）舒张压在85~89mmHg ， 称为正常高值 。 这个时候血管内的高压力不至于对身体造成很大的伤害 ， 我们可以不吃降压药 ， 从改善生活方式来降低血压 。 对于老年人的血压 ， 收缩压维持在150 mmHg以为也是可以的 ， 因为老年人血管弹性较差 ， 需要一定血压来完成血液组织灌注 ， 太低了反而会出现头晕的表现 。 对于有肾脏疾病出现蛋白尿、血尿的时候可能对血压的要求就更高了 ， 最好将收缩压控制在130 mmHg以内 。 所以不同疾病可能对需要的血压值要求不一样 ， 血压个体化 ， 最好咨询一下专科医生 。
2.假性高血压血压的数值受很多方面的影响 。 当情绪不稳定 ， 血压袖带绑的太紧或者太小 ， 体位不正确时 ， 都会导致测得的血压值偏高 ， 而真正的血压值是低于测量数值的 。 这种情况也是不需要吃药的 。 只要定点、定血压计、定专人、采取正确的测量方法和体位 ， 就可以避免假性高血压 。
3.运动引起的高血压
运动会使人心率变快 ， 心搏出量增加 ， 血液对血管壁的压力变高 。 休息一段时间后 ， 血压就会慢慢恢复到正常 。 这种情况也是不需要吃药的 。
4.药物副作用引起的高血压现实生活中 ， 很多癌症患者都要进行化疗 ， 吃化疗药物 。 这些人中有些人是没有高血压病史的 ， 但是在化疗期间 ， 他们的血压会超过正常值 ， 停用化疗药后血压又恢复正常 。 这种由药物副作用引起的血压增高 ， 只要血压不是特别高 ， 就不需要吃降压药 。
其实高血压也是有分级的 ， 1级高血压也称轻度高血压 ， 指收缩压在140~159mmHg和（或）舒张压在90~99mmHg2级高血压也是中度高血压 ， 指收缩压在160~179mmHg和（或）舒张压在100~109mmHg ， 3级高血压则是重度高血压 ， 指收缩压≥180mmHg ， 舒张压≥110mmHg ， 当出现3级高血压时 ， 就表明血压情况很危险了 。 不要认为高血压只是老年病 ， 它现在呈现出越来越年轻的趋势 ， 有中青年高血压 ， 儿童与青少年高血压 。 患有高血压的人群 ， 服用降压药是一方面的治疗 ， 改善生活方式也是必需的 。 高血压患者一定要低盐低脂饮食 ， 不能吃腌制和罐头类食品 ， 超重者要控制体重 ， 适量运动 ， 自行检测血压 ， 长期药物降压治疗 。
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