烹饪|芙蓉鸡片,花甲冬瓜汤,海带炖牛排骨,黄瓜木耳炒肉的做法


芙蓉鸡片

烹饪|芙蓉鸡片,花甲冬瓜汤,海带炖牛排骨,黄瓜木耳炒肉的做法
本文插图

1、鸡肉挑去筋膜剁成鸡蓉 , 加料酒、胡椒粉、盐拌匀 , 再加适量清水把鸡蓉泄开 。
2、蛋清打发 , 少量多次加入鸡蓉中拌匀 。
3、油温3成热时 , 用勺子把鸡蓉入锅 , 顺势把鸡蓉拉成片状 , 炸至定型捞出控油 。
4、锅中留底油 , 把黄瓜、胡萝卜和木耳切片炒至断生 。
5、加入炸好的鸡片炒匀 , 再放高汤、盐调味 , 焖烧2分钟 , 倒入水淀粉收汁 , 即可出锅 。
花甲冬瓜汤

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主要食材:
新鲜的花甲500克、冬瓜200克、葱姜末一小份、食用盐3克、料酒、胡椒粉、小香葱末一份 。
【制作方法】
一、将花甲清洗干净 , 冬瓜去皮切成薄片 。
二、锅中放水 , 大火烧开 , 将清洗干净的花甲 , 放入锅中焯一下水捞出 。
三、锅中放少量的油 , 葱、姜爆香 , 放入冬瓜煸炒一下 , 加适量的开水 , 再加入花甲 , 加盐、料酒、胡椒粉煮好入味后 , 盛汤盆中撒上小香葱末 , 端上桌就可以食用了 。
海带炖牛排骨

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食材:牛排骨2斤 , 海带1片 , 葱1根 , 姜片3片 , 大蒜5个 , 花椒、八角、香叶适量 , 红油豆瓣酱1勺 , 生抽3勺 , 老抽2勺 , 料酒2勺 , 冰糖1小块 , 盐适量 , 食用油适量 。
【烹饪|芙蓉鸡片,花甲冬瓜汤,海带炖牛排骨,黄瓜木耳炒肉的做法】【步骤】
1、将牛排骨跟清水一起入锅 , 煮开后加入2勺料酒 , 继续煮10分钟关火 。 煮好的牛排骨用温水清洗干净表面的浮沫 。
2、锅中倒入2勺食用油 , 放入花椒、八角、香叶、葱、姜、大蒜头炒出香味 。
3、入一勺红油豆瓣酱炒出红油 。
4、倒入沥干水分的牛排骨翻炒均匀 。
5、加入没过牛排骨1厘米的热水 , 加入生抽、老抽、冰糖 。
6、大火煮开后转小火 , 盖上锅盖焖煮1个小时 。
7、等牛排骨软烂 , 加入海带片继续煮10分钟即可 , 出锅前根据口味添加适量盐调味 。
黄瓜木耳炒肉

烹饪|芙蓉鸡片,花甲冬瓜汤,海带炖牛排骨,黄瓜木耳炒肉的做法
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食材:旱黄瓜、猪瘦肉、黑木耳、小米椒、生姜、大蒜、小葱段
做法:
1、这次我们用的黄瓜是旱黄瓜 , 口感更加清脆细嫩 , 切成菱形片备用;
2、泡好的木耳撕成小朵;小米椒切段;生姜切小片;
3、把猪瘦肉切片 , 装入碗中 , 加入盐、白酒、水淀粉 , 搅拌均匀腌10分钟;
4、锅中倒油 , 放入花椒粒 , 倒入腌好的肉片 , 均匀翻炒至肉片变白色;把生姜和小米椒放进去均匀翻炒;
5、然后倒入黄瓜和木耳翻炒几下 , 最后加入适量盐、生抽、蚝油炒匀 , 出锅前放入葱段 , 这道菜就完成了!#排骨#花甲冬瓜汤#芙蓉鸡片收藏
海带炖牛排骨
食材:牛排骨2斤 , 海带1片 , 葱1根 , 姜片3片 , 大蒜5个 , 花椒、八角、香叶适量 , 红油豆瓣酱1勺 , 生抽3勺 , 老抽2勺 , 料酒2勺 , 冰糖1小块 , 盐适量 , 食用油适量 。
【步骤】
1、将牛排骨跟清水一起入锅 , 煮开后加入2勺料酒 , 继续煮10分钟关火 。 煮好的牛排骨用温水清洗干净表面的浮沫 。
2、锅中倒入2勺食用油 , 放入花椒、八角、香叶、葱、姜、大蒜头炒出香味 。
3、入一勺红油豆瓣酱炒出红油 。
4、倒入沥干水分的牛排骨翻炒均匀 。
5、加入没过牛排骨1厘米的热水 , 加入生抽、老抽、冰糖 。


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