肝脏|女性湿气重,身体有“2处”变厚,多喝这“1杯”水,除湿排毒


肝脏|女性湿气重,身体有“2处”变厚,多喝这“1杯”水,除湿排毒
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肝脏|女性湿气重,身体有“2处”变厚,多喝这“1杯”水,除湿排毒
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肝脏|女性湿气重,身体有“2处”变厚,多喝这“1杯”水,除湿排毒
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尽管夏季温度较高 , 但天气多雨 , 体内水分可能积聚过多 , 特别是对于女性而言 , 大量的水分会导致舌苔变厚和腹部变厚 。 毒素在体内的长期积累也会影响身体的健康 。 对于水分含量高的人 , 可以多吃山楂 。 山楂具有酸味 , 具有增强肠胃和消化的作用 , 可以促进毒素废物的排出 , 还可以起到除湿的作用 。 让我们来看看今天用山楂制作的美味佳肴吧!
食材:600克山楂、200克冰糖、适量的纯净水
烹饪步骤:
第一步:把冰糖放入格里美厨房多合一机器主杯中 , 将其研磨成糖粉以便使用 。 清洗并除去山楂核 , 将其放入格里美的主杯中 , 加水没过山楂 , 选择110° , 加热30分钟 , 煮至山楂软烂 。
第二步:滤出山楂水 , 加2茶匙的山楂水 , 选择4个档次用2分钟打成精致的果泥 。 这是经过过滤的山楂水 。 添加糖或冰糖粉后就是一种美味的山楂果茶了 , 不要浪费了 。
第三步:烹饪20分钟 。 用刮铲捡起色带状的水滴是山楂酱的最佳状态 , 将一些密封冷藏保存 。
第四步:其余部分继续选择99°锉20分钟 , 煮至锅铲捡起不会轻易掉落 , 切成不会闭合的厚实状态就OK了 , 只有这样山楂饼才能成功 。
第五步:将其放入带有油或塑料包装的耐热容器中 。 凉后冷藏凝固 , 就可以开始食用了 。
小贴士:
1、当您选择山楂时 , 应该看看果皮上没有虫眼 。 如果有裂缝 , 建议您选择另一个 。
2、山楂的颜色 , 较亮的红色是相对新鲜的 。 每个人都选择红色 , 深红色需要更老的 。
3、山楂的柔软性和硬度 , 山楂本身有点硬 。 如果选择的时候非常柔软 , 则不建议选择 。
4、山楂的大小:山楂太小 , 无法吃很多肉 。 山楂太大 , 太怕酸了 。 我建议您选择中小型山楂 。 味道会很好 。
【肝脏|女性湿气重,身体有“2处”变厚,多喝这“1杯”水,除湿排毒】5、山楂的重量 , 因为山楂本身并不大 , 所以没有太大的重量 。 选择时 , 每个人都可以用手感觉到它 , 如果它太轻 , 则建议选择另一个 。


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