美食美刻|几块钱鸡胸肉可炸一大盘,外酥里嫩真好吃,在家也能做炸鸡柳
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香脆的炸鸡柳深受成人和儿童的喜爱 。 炸鸡柳是一道家常菜 , 可以用作美味小吃 。 它在市场上很受欢迎 。 很多人想吃炸鸡柳 , 想到繁琐的步骤 , 一般选择购买炸鸡柳 。 今天 , 我买了鸡胸肉 , 然后在家尝试炸鸡 。 我没想到几块钱的鸡胸肉就能炸一大盘鸡柳 。 可能有些人会问 , 该怎么做 , 花太多时间买只鸡柳大约需要10元 。 但是对于美食爱好者来说 , 自制食物的味道更加香甜可口 。
脆皮鸡柳 。
【主要成分】
原料:鸡胸肉1片 。
辅料:适量的淀粉 , 适量的面包屑 , 1个鸡蛋 。
调料:料酒10克 , 盐1克 , 细香葱1 , 生姜2-3片 , 酱油10克 。
【生产步骤】
第1步:将鸡胸改为刀 。 清洁鸡胸肉并去除表面上的白色筋膜 。 将鸡胸肉切成细条 , 放入碗中 。 (鸡胸肉切块的大小是重要的部分 。 鸡胸肉切块太小又太稀 。 油炸后 , 它会尝到脆的面包屑 , 影响口感 。 鸡胸肉的切块太粗 , 油炸不容易在内部烹饪 , 将鸡胸肉切成筷子 , 成人食指的长度更长 , 这种大小的鸡胸肉更合适 , 油炸和煮熟的味道更好 , 并且大小更好 。
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第2步:腌制的鸡胸肉 。 在鸡胸肉中加入盐 , 料酒 , 细香葱 , 生姜片和酱油 , 均匀抓住 , 并腌制15分钟左右 。 (必须将鸡胸肉腌制 , 以使里面的肉不会腥 , 有味 。 )
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第三步:制作鸡柳 。 准备三个碗 , 并按顺序放入淀粉 , 蛋液和面包屑 。 用筷子夹住鸡胸肉 , 将其放入淀粉碗中并在周围滚动 , 然后用鸡蛋液包裹并裹上面包屑 。 制作了鸡柳 , 其余的鸡胸肉均按照此方法和顺序进行处理 。 (这一步似乎很麻烦 , 但要准备三个碗并按顺序排列它们 。 就像机械化一样 , 这并不困难 。 固化后的鸡胸肉湿且发粘 , 涂抹淀粉后也很容易使面包屑脱脂并包裹一层蛋液 。 )
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第4步:炸鸡柳 。 将更多的油倒入锅中 , 煮至油面冒泡 , 转小火 , 用筷子将鸡柳一个一个地放进去 , 然后炸至鸡柳的表面变成金黄色即可钓鱼出来 。 炸完所有鸡片后 , 将油燃烧成烟熏状态 , 并打开火锅 , 将所有鸡片放入并重新油炸约30秒 。 用漏勺快速去除鸡柳 , 沥干油 。 (鸡柳需要先炸再炸 , 这样才能使鸡柳更脆 , 味道更好 。 不要一次放太多鸡柳 , 一次放太多 , 会影响油温 , 另一个是鸡柳 。 它还没有成型 , 很容易粘在一起 。 )
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步骤5:吃鸡柳 。 排干油腻的鸡柳 , 将它们整齐地放在盘子上 , 加一点番茄酱 , 放凉后食用 。 (不要吃鸡柳 , 因为它太热且容易生气 , 并且表面有点柔软 , 不够脆 , 冷却后会变得更脆 。 番茄酱酸甜可口 , 容易和鸡柳一起吃..)
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【鸡柳小贴士】
1,鸡胸肉:鸡胸肉是鸡肉中的一种特殊肉 。 肉非常嫩 , 没有很多脂肪 , 而且气味难闻 , 但是如果处理不当 , 它将非常干燥 。 因此 , 鸡胸肉的大小 , 酸洗和油炸过程非常重要 , 这直接决定了这只鸡是否美味 。
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