看不见得背影|补钙喝骨头汤没用！真正的“补钙之王”是这些……，别被骗了( 二 )
考虑到碳酸钙对胃有一定的刺激 ， 所以 ， 建议饭后服用或与饭同食 。 但如果同时服用铁补充剂的情况下 ， 应错餐服用以免影响吸收率 。
【看不见得背影|补钙喝骨头汤没用！真正的“补钙之王”是这些……，别被骗了】另外 ， 钙可以同多种药物相互影响 ， 如正服用其他药物 ， 建议咨询医师 。
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