小航健康解说|非常适合女性、小朋友还有老人饮用！，黑豆奶的营养价值十分丰富
相信我们都喝过豆奶 ， 豆奶非常的好喝还有豆制品的香味 ， 也非常有营养 ， 适合女性和小朋友还有老人喝 。 但是黑豆奶我们可能喝的比较少 ， 那么你知道黑豆奶有什么营养价值？黑豆奶有什么功效吗？今天 ， 我们就来给大家讲一下黑豆奶的营养和功效 。
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黑豆奶的简介
黑豆奶 ， 也就是用黑豆作为原材料 ， 制作而成的豆奶制品 。 黑豆奶含有高蛋白质 ， 低热量的特性 ， 以及许多人体所需的元素 ， 有滋润皮肤 ， 延缓衰老 ， 预防心血管疾病的功效 。 经常饮用黑豆奶 ， 对身体健康非常有利 。
黑豆奶的作用
1、补血益气
【小航健康解说|非常适合女性、小朋友还有老人饮用！，黑豆奶的营养价值十分丰富】黑豆奶有补血益气的功能 ， 能红润脸色、补虚益气 。
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2、养颜护肤
黑豆奶富含蛋白质以及许多矿物质 ， 能增强皮肤的损伤能力 。
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3、祛脂降压
黑豆奶能够软化血管 ， 使血压更易控制 ， 并使毛细血管扩张 ， 血粘度降低 ， 微循环得以改善 。
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