陪你跑|不如想想明天要不要出门跑步-张文宏,有时间对疫情防控过度焦虑


陪你跑|不如想想明天要不要出门跑步-张文宏,有时间对疫情防控过度焦虑
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6月30日 , 新冠肺炎医疗救治上海专家组长、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在“浙商大讲堂:浙里有爱 , 健康同行”论坛上表示 , 疫情防控进入常态化 , “大家要多关心自己能控制的事情 , 比如明天去不去跑步 。 中国的疫情防控做得很好 , 不用瞎操心 。 ”
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对于全球疫情发展的趋势 , 张文宏表示 , 预测大多数不靠谱 , 这次疫情最大的特点是不可预测 , 专家的话也不是每次都对 , 这时候为啥还是要说?因为他会比一般人更早看到趋势 。
张文宏认为 , 从目前来看 , 全球的疫情还没有封顶 , 4月全球专家交流时就提出 , 如果不能在有限时间内控制住疫情 , 1000万人次感染都很有可能 , 目前来看 , 破1000万人感染在7月已是必然 。 全球的一些大国家还在疫情传播平台期 , 向下趋势还没有形成 。
疫情难免引发人们情绪恐慌 , 不过张文宏认为 , 中国的疫情防控做得很好 , 大家应该安心做事、努力干活 。 “不少人很焦虑 , 今天担心北京 , 明天担心哪个省 , 操这个心干嘛?只要我所在的城市没有病例 , 就不用你操心 。 当然 , 如果有病例进入医院 , 没有被发现出来 , 那医院的院长就下台了 。 你记住这点 , 医疗系统搭建的防线 , 是疫情防控最后也是最牢固的防线 , 这就是底线思维 。 我们有决心做到疫情防控的‘四个零’ 。 ”
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张文宏认为 , 大家没必要整天一个人疑神疑鬼的 , 广大市民可以尽情出门跑步、健身 , “真正保持高度警惕的事情 , 留给我们医生 , 留给我们医系统 。 如果你稍微有点不舒服 , 就去医院检测 , 这是起码的警觉性 。 然后 , 你要加强运动 , 锻炼身体 , 增加自己的心肺功能 。 ”
走 , 去跑步 , 那么枯燥咋办?
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