悟师姐娱乐汇|自律程度堪比彭于晏,这难道就是青春永驻的秘方?,张含韵晒三餐

说起张含韵大家应该都熟悉了吧 , 不要说最近最火的《乘风破浪的姐姐》她精彩的表现了 。
就说起05年的那首《酸酸甜甜就是我》也估计没什么人不知道的 , 她在里面甜美的声线和可爱的造型 , 几乎就让所有人都记住了这个小女生 。
因此 , 也不止一个人说张含韵是出道就是巅峰 , 就是因为这首让广告商赚了20亿的歌曲 , 也能看出来在当时张含韵火红的程度了 。
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不过之后就再也很少听见张含韵的消息了 , 除去在电视剧中偶尔能看见她之外 , 几乎没有她的任何消息 。
显而易见 , 中间的曲折肯定是有的 , 不然也不会沉淀了很长一段时间 , 最近才展现自己的风采 。
尤其是在今年年初的综艺节目《声临其境》里 , 张含韵出色的表现又再一次的让人们记住了她 , 还被网友们冠以“宝藏女孩”的标签 。
特别是已经30岁的张含韵 , 现在还像15年前的那个甜美的女孩子一样 , 一点都看不出岁月的痕迹 , 容貌身材都管理得非常好 , 相比15年前的她也仅仅只是多了一份沉稳罢了 。
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这样的状态肯定是跟自律逃不开关系的 , 看张含韵晒出来的三餐照片就知道她自律程度是多么令人发指了 , 简直快要堪比彭于晏了 。
让我们来看看她的早餐 , 就是一盘香椿炒蛋 , 一杯豆浆 , 还有一些水果 , 并且还配文说早餐要吃好 。
【悟师姐娱乐汇|自律程度堪比彭于晏,这难道就是青春永驻的秘方?,张含韵晒三餐】对此网友们表示说好的要吃好的呢?从吃的方面就能看得出来张含韵平常有多自律了 , 真是半点都看不到主食的影子 。
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并且中晚餐除了豆腐豆腐还是豆腐 , 都快成“豆腐西施”了 , 虽然豆腐吃多了确实不会发胖 , 因为它是高营养高蛋白 , 高矿物质低脂肪的健康食品 , 是非常利于减肥的 , 它里面丰富的蛋白质是有利于增强体质还有饱腹感的 。
还可以做成各种各样的美食 , 这简直就是减肥人士的福音了 。 而且网友们还不止一次看到张含韵晒豆腐了 , 再怎么可以减肥 , 也不能总是吃豆腐啊 , 可能也是真的爱吃豆腐吧 。
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不然普通人就算再怎么喜欢吃豆腐 , 也还是会吃吐的好吧 , 不过张含韵也不是经常光晒豆腐的 , 只不过豆腐依旧还是必需品 。
前几次就是做了一碗豆腐菠菜虾仁汤 , 虽然这次虾仁有了 , 不过也就那么两三个还是太少了 。
估计张含韵会一直把豆腐做出花来吧 , 真是为了减肥都自律到这个地步了 , 网友们纷纷猜测这难道就是青春永驻的秘方吗?难道是吃豆腐吃出来的不成?
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真是说笑了 , 张含韵应该除了合理的控制自己的饮食外还有在健身吧 , 这才是人家永葆青春的秘诀才对 , 老天永远都不会亏待自律的人 , 甚至有网友直调侃称 , 15年不变的样子怕是吃出来的吧!
再说了 , 张含韵也不是仅仅只做豆腐的 , 她闲暇之时还会自己做一些甜品吃 , 偶尔放纵一下 , 而且手艺真的超棒 , 不止是下厨还会演戏、配音和唱歌 , 真是不知道她还有什么不会的 。
你要悄悄努力 , 然后惊艳所有人 , 这就恐怕就是张含韵的真实写照了吧 。
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