孕育岛|证明宝宝入盆了,痛感强更好生娃,准妈妈孕晚期有一个部位开始疼( 二 )


二:按时产检
孕晚期的体检会变得比较频繁 , 孕妈不能因为嫌麻烦就存有一定的侥幸心理 。
准妈妈一定要按时体验 , 及时的关注自己身体状况 , 为胎儿的顺利诞生做好准备 。
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三:待产包的准备
待产包一定要提前准备好 , 如果宝宝提前发动了 , 可以拎着包包就去医院了 。
待产包里面可以准备一些银行卡或者现金 , 以及住院所需的证件、身份证、产检手册、病历本等 。
同时 , 孕妈所需的生活用品以及宝宝所需的用具都要充分准备好 , 分别放在不同的包里 , 以免用的时候 , 手忙脚乱 。
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四:随身随时携带通信工具
孕妈出去的时候 , 最好有人陪伴 。 如果单独出去 , 一定要携带通信产品 , 以免有紧急情况的时候 , 可以与家人取得联系 。
五:预产期孕妈运动时更应注意安全
这个阶段 , 孕妈一定要注意自身安全 , 千万不能过于疲累 , 在外出运动、散步的时候 , 也要注意时间不能超过30-40分钟 。
为了小宝宝的平安降生 , 孕妈在这个阶段一定多留心观察自己的身体状态 , 如有特殊的反应 , 及时到医院就诊


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