科普健康谈|竟有大作用！夏季喝一口，百病马上走！为家人收藏！，奇妙小东西( 二 )
2、保护视力
平常泡一杯菊花茶来喝 ， 能使眼睛疲劳的症状消退 ， 如果每天喝三到四杯的菊花茶 ， 对恢复视力也有帮助 ， 经常玩微信的朋友一定试试 。
第7种：金银花泡水
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主要功能：金银花具有疏风止痒 ， 杀菌利尿等作用 。
1、风热感冒
对外感风热或温病初起 ， 身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用 。
2、皮肤瘙痒
喝金银花可以消除皮肤瘙痒 。
第8种：蒲公英泡水
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主要功能：具有丰富的胡萝卜素和C ， 对美容、消除炎症都有不错的作用 。
1、慢性胃炎
将蒲公英叶子还有猪肚清洗干净之后用水炖煮 ， 猪肚软烂之后服用 ， 每天服用两次 。
1、祛斑淡斑
蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑 。
3、治乳腺炎
蒲公英有消肿散结及催乳作用 ， 对乳腺炎十分有效 ， 内服+外敷效果更好 。
第9种：西洋参泡水
主要功能：西洋参具有滋阴补气,宁神益智的作用 ， 适用于失眠、烦躁、记忆力衰退 。
1、抑制癌细胞
西洋参能够很好的促进各种蛋白的合成 ， 对于身体抵抗力的提高具有非常重要的作用 ， 能够有效的抑制癌细胞的增长 ， 起到抑制癌细胞的作用 。
2、促进食欲
西洋参泡水喝之后具有很好的促进食欲的作用 ， 如果患有慢性疾病或者是肠胃衰弱的情况 ， 服用西洋参具有很好的治疗作用 。
3、补血养血
西洋参还能够有效的抑制动脉硬化的情况 ， 同时还能够很好的促进血液之中红血球的生长 ， 补血养血 。
第10种：玫瑰花泡水
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主要功能：玫瑰花具有一定的减腰修身 ， 美肤调经的作用 。
1、修身减腰
玫瑰花茶不愧为花茶中的极品 ， 长期喝玫瑰花 ， 可以解油腻 ， 减少体脂肪的累积 ， 同时还能补充植物纤维 ， 让身体渐渐纤瘦起来 。
2、排毒去黑头
玫瑰花具有一定排毒作用 ， 长期喝皮肤更细腻 ， 面部黑头也会越来越少 。
3、经期调理
经期的调理是非常重要的一件事 ， 不容小觑 。 许多女性都有痛经 ， 经期不调的问题 ， 通过喝玫瑰花茶 ， 女性的气血会逐渐通畅 ， 经期常见的气色灰暗、身体不适 ， 会大大改善 。
第11种：蜂蜜泡水
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主要功能：蜂蜜具有一定的抗疲劳 ， 护肤润肺止咳的作用 。
1、抗疲劳
蜂蜜中含有大脑神经元所需的能量 。 蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用 ， 改善血液的营养状况 。 对经常熬夜的朋友是很有帮助的 。
2、润肺止咳
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效 ， 枇杷蜜的止咳作用最好 。 用法：雪梨一个 ， 切薄片拌蜂蜜吃 ， 每日数次 。
第12种：三七花泡水
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主要功能：三七花具有一定的舒情解郁 ， 活血化瘀的作用 。
1、舒情解郁
改善焦躁不安:女性躁郁症、心神不宁等 ， 用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤 ， 可起到养血安神、舒肝解郁的功效 。
2、去头屑
现代人因为生活节奏的加快 ， 很容易出现心浮气躁 ， 头痒头屑多 ， 长期喝三七花茶 ， 对头油发痒 ， 头屑多有不错改善 。
3、活血化瘀
三七花放温水泡10－20分钟 ， 把肉炒到五成熟 ， 再将花和肉一起炒 ， 具有活血化瘀的功效 ， 特别适合大病初愈或受伤朋友 。
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