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肿瘤康复|如何抗癌康复？4点能救命的经验( 二 )


身体虚弱的刷牙都坚持不下来 ， 稍微一动就心慌气短 ， 大汗淋漓 ， 头晕的站不起来 。
可怕的是血象又快速的下降 ， 白细胞下降到2000多 ， 血红蛋白下降到80 ， 血小板也下降到80 。
最后一边配合着中药的调养以及升白针 ， 血象逐渐回升 ， 终于熬过了3个月的治疗 。
当结束治疗的时候 ， 她的心情是无比的喜悦 ， 终于又能活着回家 。
在康复的过程中 ， 她总结了4个经验：
1、保持乐观
必须有强烈的生存欲望 ， 坚信自己能够战胜癌症 ， 充满信心和癌症作斗争 ， 生存率就会显著提高 。
2、补充营养
用最快的速度让自己的免疫力和身体数据恢复正常 ， 治疗期间的副作用影响着营养的摄入 ， 当停止治疗时 ， 胃口恢复的时候 ， 就要根据身体的情况 ， 尽快的摄入足够的营养 。
3、定期体检
对治疗后的肿瘤情况进行跟踪 ， 发现问题立即进行处理 ， 一开始保持3个月复查一次 ， 后面再改到6个月 。
4、坚持锻炼
让自己的体质和免疫力提高 ， 用最好的身体状态 ， 保证自己安全度过5年的危险期 。
尽管出院回来时 ， 从虚弱的状态开始锻炼 ， 现在每天早上起来跑步一小时 ， 身体的机能逐渐恢复 。
4年过去了 ， 复查一切正常 ， 身体的状况也不错 ， 现在过着她过的退休生活 。
当别人谈起她的病时 ， 她笑说：不知道未来会怎么样 ， 也不知道会不会复发 ， 但是能做好的就是吃好每一口饭 ， 做好每一次锻炼 ， 好好的享受当下的生活 ， 让自己的人生不留遗憾 。
癌症是身体发出的一个求救信号 ， 如果你跟它一样惊慌失措 ， 你可能就会掉入深渊 ， 葬送生命 。
如果你能意识到 ， 身体在向你求救 ， 你用有效的治疗手段及康复的方法去应对 ， 那么你就有可能挽救自己的生命 。
我记得日本一位著名医学专家伊丹说：“惧怕死亡和疾病是非常健康的心理 ， 没有这种害怕心理是不正常的 ， 对惧怕的心理不要去管它 ， 重点应放在追求有意义的度日上” 。
追求有意义的生活 ， 就是每个人的生活价值 。 你是否已找到？
如果在抗癌的过程中 ， 你感觉孤单 ， 感觉无助 ， 感觉绝望 ， 不知道应该怎么办 ， 你都可以找硒教授623296388聊一聊 。
请你记住：癌细胞是你体内的细胞 ， 你才是它的主人 ， 今天它淘气了 ， 不听话 ， 你不能放任它不管 。
你是主人 ， 你负责着体内亿万的细胞 ， 难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的 ， 所以相信自己！加油！


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