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动物笑嘻嘻|绝对不能一起吃，否则会有很严重的后果，它俩是韭菜的死对头

正所谓“一畦春韭绿 ， 十里稻花香” 。 当春回大地 ， 阳气上升时 ， 就会满畦韭菜 ， 出现一片欣欣向荣的景象 。 此时的韭菜味道也是极佳的 。 韭菜又叫起阳草 ， 在中医典籍里就记载有韭菜“壮阳固精、健胃提神、强肾”等功效 。 虽然韭菜有着很好的应季养生作用 ， 但是吃韭菜要注意一些禁忌 ， 不然可能养生不成反伤身！
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【动物笑嘻嘻|绝对不能一起吃，否则会有很严重的后果，它俩是韭菜的死对头】韭菜属于一种偏热性的蔬菜 ， 尤其是夏韭的纤维比较多 ， 多吃容易上火 ， 所以肝火旺盛、消化不良的人不应该多吃韭菜 。 韭菜确实有强精补肾的功效 ， 但是过多食用反而会伤伤肾哦！扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎等患者不能吃韭菜 。 那么小编就来给大家科普一些不能和韭菜一起吃的食物 。 【韭菜不能和牛奶、菠菜一起吃】
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韭菜中含有的草酸成分刚好会影响到人体对牛奶中钙质的吸收 ， 这样一来喝牛奶就达不到什么营养效果啦！菠菜和韭菜一样 ， 都是含有较多草酸的食物 ， 而在人体内不容易被氧化分解掉 ， 经过代谢作用后形成的产物 ， 可造成人体内酸碱度失去平衡 ， 吃用过多容易引起中毒 ， 另外 ， 菠菜和韭菜一样 ， 也有滑肠作用 ， 大量同食也易引起腹泻 。
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【韭菜不能和牛肉一起吃】韭菜和牛肉都是性味辛温的食物 ， 具有补气助阳的功效 。 但是同时吃这两样东西 ， 就好像在热火上浇油一样 ， 会因上火而导致牙龈肿痛哦！【韭菜不能和白酒一起吃】古时曾有“饮白酒 ， 食生韭令人增病”的说法 ， 而在《饮膳正要》中也有“韭不可与酒同食”之类的记载 ， 其道理大致也与食物药性有关 。 白酒甘辛微苦 ， 性大热 ， 含乙醇约60％ ， 1克乙醇在体内燃烧．产热29749焦耳(7100卡) ， 乙醇在肝内代谢 ， 嗜酒者可引起酒精中毒性肝炎、脂肪肝及肝硬化 。 酒性辛热 ， 有刺激性 ， 能扩张血管 ， 使血流加快 ， 又可引起胃炎和胃肠道溃疡 。 韭菜性亦属辛温 ， 能壮阳活血 ， 食生韭饮白酒 ， 就像火上加油 ， 久食动血 ， 有出血性疾病的患者更应加倍注意 。
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【三类人不宜吃韭菜】韭菜如果吃得太多 ， 也会引发其他疾病 。 张志敏认为 ， 以下三类人群不适合多吃韭菜:1.有胃肠道疾病或肠胃功能较弱的人 。 韭菜食用太多 ， 会增加胃肠道负担 ， 引起消化不良 。 如果是有胃肠道疾病或肠胃功能较弱的人 ， 吃韭菜容易产生泛酸、烧心等症状 ， 不宜多吃 。 2.急性上呼吸道感染、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作的患者 。 韭菜性温 ， 有温阳之功 ， 对于一些阳盛体质或阳气盛的人群 ， 特别是处在阳盛疾病发作期的患者不宜食用 。 因此 ， 有嗓子疼、上火、发烧、黄痰、咯血等症状的急性上呼吸道感染、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作的患者 ， 最好少吃韭菜 。 3.缺钙的老人、孩子及孕产妇等特殊人群 。 韭菜中含有草酸 ， 容易和一些矿物质发生拮抗反应 ， 影响这些矿物质和微量元素的吸收 。 此外 ， 有研究认为韭菜对子宫有一定的收缩功能 。 因此 ， 缺钙的老人、孩子及孕产妇要少吃 。


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