坤善堂韩大夫|湿毒之寒湿困脾篇
?寒湿困脾?
寒湿之邪却最难防 ， 因为我们经常出入有空调的地方 ， 如办公室、商场、地铁等 ， 冷热交替变化过于剧烈 ， 寒湿之邪就伺机而入 。
其次 ， 吃多冷饮、生冷食物 ， 或是暴饮暴食也容易伤脾胃阳气 。 寒湿困脾常见以下表现：
文章图片
脘腹胀闷：湿为阴邪 ， 容易阻滞气机 ， 若湿困脾胃 ， 容易出现胀闷感；
【坤善堂韩大夫|湿毒之寒湿困脾篇】口腻：即口中总是有黏腻感 。
纳呆：是湿阻脾胃 ， 易伤脾阳 ， 导致脾的运化功能减退 ， 容易出现没有食欲 ， 或者是吃一点就饱 。
头身困重或肢体肿胀：湿性重浊 ， 湿在人体的肌肤或者经络 ， 就会出现头身困重 。 若此时还伴有肢体肿胀 ， 就需要考虑有点水饮了 。
便溏而黏 ， 或夹黏液：大便烂、不成形 ， 黏糊糊的、擦不干净 。 有时候 ， 若湿情况较严重 ， 还会夹有黏液 。
女性白带量多：如果白带量大 ， 呈现黏糊糊的液态状 ， 且色白 ， 则偏寒湿 。
舌体淡胖、苔白腻或滑、脉滑：脾功能受损 ， 不能正常运化 ， 在正常饮水的情况下 ， 体内水也会增多 ， 把舌头「泡」大；舌淡是偏寒；舌苔白偏寒；舌苔腻或者滑是偏湿 ， 此时脉滑也主湿 。
此时可以选用藿香正气水等来调节 。
推荐阅读
- 呼吸科大夫胡洋TB|对肝癌有效，西红柿能抗癌防癌？有研究表明番茄可降低患癌风险
- 王振涛大夫TB|心率过缓如何运动？运动时心率正常范围是多少？
- 影像科豪大夫|医生说这不是玩笑，一瓶降压药值多少钱？3千到7万
- 足踝大夫谢杰伟|矫正器到底有没有用？还是得分2个时期来讲，患上拇外翻
- 陈庆华大夫|产后发汗有必要吗？
- 坤善堂韩大夫|远超你的想象，久坐的危害
- 中医说徐大夫|1杯祛湿、1杯养肝、1杯补肾！全家老少都能喝，天热必喝3杯茶
- 东直门骨科焦勇大夫|痛风是怎么形成的？如何降低尿酸？
- 骨科大夫平台TB|骨科专家教你如何锻炼腰背肌肉
- 德懿堂李志忠大夫|有利于皮肤的10种蔬菜4种水果！