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「肾结石」为什么肾结石“不请自来”？4种人记住了，坏习惯要早点避开


「肾结石」为什么肾结石“不请自来”？4种人记住了，坏习惯要早点避开
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「肾结石」为什么肾结石“不请自来”？4种人记住了，坏习惯要早点避开
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老王最近先自己小便后有出血的情况 ， 就到医院去做了一下尿常规检查和尿沉淀检查 ， 结果体内竟然有3颗肾结石！这把老王给吓坏了 ， 拉着医生就说要手术 ， 不想肾结石最后变成肾癌 。
为什么人体会长什么肾结石？
肾结石是泌尿系统常见的疾病之一 。
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人的尿液会排泄出包括钙、草酸、磷、尿酸等化学成分 ， 这是因为草酸盐普遍存在于各种食物中 ， 当人体摄入草酸过多时 ， 这些物质在浓度高到一定程度会无法溶解 ， 就如水中不断加入食盐 ， 最后会析出结晶一样 。

这些尿液中的小晶体在时间的推动下 ， 逐渐从形成、联合、到堆积成石 ， 最终演化成肾结石 。
哪些人群容易长肾结石？
喝水少的人：喝水太少 ， 会影响人体正常的代谢功能 ， 身体多余的废物无法及时排出体外 ， 就会造成代谢废物在体内堆积 ， 日常还是要养成勤喝水的习惯 ， 帮助稀释血液和尿液 。
身材肥胖的人：体重与肾结石密切相关 ， 脂肪及胆固醇是导致肾结石发病的原因之一 ， 肥胖者偏好油腻和高胆固醇食物 ， 造成胆固醇的堆积 ， 极易诱发肾结石 。
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无早餐习惯的人：不吃早餐对人体五脏六腑造成不良影响 ， 影响肠胃健康 ， 增加肾结石的发病率 。 有很多的白领为了能够节约上班的时间不吃早餐 ， 这也是为什么肾结石越来越年轻化的原因 。
长期饮用矿物质水的人：饮用水中含有的矿物质含量过高 ， 容易导致体内的矿物质过剩 ， 从而增加患肾结石的几率 。
体内有肾结石 ， 2种异常要当心
当结石达到一定大小 ， 就会影响患者的正常生活和工作 ， 通过细心观察 ， 可以发现肾结石早起都有以下2种症状：
泌尿系统症状：尿液是晴雨表 ， 患有肾结石者 ， 一般会出现尿频尿急、少尿或血尿 。 肾结石早期 ， 小的结石会随着尿液在尿道中移动 ， 移动的同时会刺激到膀胱 ， 引起人老是想要去尿尿的冲动 。 另外 ， 结石下降或结石刺激 ， 引起输尿管炎症、水肿 ， 导致输尿管梗阻 ， 也会引起少尿或无尿 。
?【「肾结石」为什么肾结石“不请自来”？4种人记住了，坏习惯要早点避开】
腰部疼痛异常：肾脏部位正是处于腰背的中间部位 ， 小结石不安分地在身体肾脏和输尿管滚动 ， 当刺激到这些器官 ， 就会造成腰部疼痛感 ， 严重者还会刺激到腹部及大腿部位 。
得了肾结石 ， 做好护理很重要
老王担心自己的肾结石会发展成肾癌 ， 那么是否存在这样的风险呢？据郑州第一人民医院泌尿科主任景治安介绍 ， 肾结石有几个特点 ， 一 ， 没有症状发作的结石同样会造成肾衰；二 ， 结石有复发性 ， 5年内复发率是50%；三 ， 结石的慢性刺激会诱发肾癌 。
因此 ， 肾结石患者一定要重视结石 ， 确诊后要及时到正规医院接受治疗 。
大部分情况下 ， 微小的肾结石对人体不会造成什么“威胁” ， 如果不幸“招惹”上肾结石 ， 我们及时治疗和护理 。
中山大学附属第三医院肾脏内科主任医师彭晖建议 ， 肾结石的患者饮食应做到“两多两少” ， 即：减少食盐（每日小于5克）和蛋白质的摄入 ， 增加粗粮和水果的摄入量 。
根据结石的成分和尿液的化验结果 ， 减少富含相应成分的食物摄入 ， 例如有草酸钙结石的病人 ， 应当少吃富含草酸的菠菜、芹菜等；有尿酸结石的病人 ， 应少摄入嘌呤含量高的老火汤、海鲜等 。


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