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盛鸿健康|保温杯里常泡点，排肝毒，壮肝阳，肝脏悄悄变软，养肝有一方

如今生活节奏比较快 ， 人们的身体和精神都承受着巨大的压力 ， 抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯使得现代都市人长期处于亚健康的边缘 。 没有人会在意平时的这些习惯会对肝脏造成多大的伤害 ， 那是因为我们并没有真正了解肝脏 。
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人们常说 ， “心肝宝贝” ， 可见肝脏对于人体健康非常重要 。 肝脏被誉为人体的“将军之言” ， 它在人体新陈代谢过程中起着非常重要的作用 ， 负责帮助人体调节气血水液 ， 维持人体代谢正常 ， 肝脏还有藏血、防止意外出血的作用 。 同时 ， 肝脏还是人体的排毒工厂 ， 吃进去的有毒物质 ， 有损肝脏的药物 ， 体内产生的毒素、废物等都必须依靠肝脏来解毒 。
中医讲 ， 百病之源 ， 根在肝脏 。 肝不好 ， 人就容易“生病” 。 如果肝脏代谢不正常 ， 人体所需养分得不到及时供应 ， 身体中的各个器言都无法正常工作 。 本应明亮清澈的眼睛会由于肝血不足而干涩呆滞 ， 本应光滑坚韧的指甲也会变得干枯变形 ， 就连女人们的“好朋友”也不能如期而至 。 如果肝藏不住血 ， 凝血功能无法发挥作用 ， 身体就会意外“流血”：鼻血不止、眼底出血 ， 有的时候吐痰也会夹杂着血丝 。 如果肝脏无法正常排毒 ， 毒素就会滞留在体内 ， 再美的女人也会变成“黄脸婆” ， 再强壮的男人也会菱靡不振 ， 垂头丧气 。
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如果不想生病 ， 首先要保护好肝脏 。 从这个意义上说 ， 养生先要养肝 ， 养肝就是养命 。
正如人们常说的 ， 肝脏是个“沉默的器言” ， 它不像肠昌 ， 吃少了会饿 ， 吃多了又会撑 ， 吃错了还会上吐下泻；也不像肺 ， 快跑几步都要气喘吁吁；更不像心脏 ， 芝麻点儿小事也会心烦意乱 。 它只知道不停地工作 ， 即使出了“毛病”也不言语一声儿 。
肝脏具有非常强的再生能力 ， 即便只剩下三分之一 ， 也还能正常工作 ， 而且会快速恢复到原来的大小 。 有人说 ， 既然这样 ， 当肝脏受到损伤的时候 ， 我们大可以把坏了的部分切掉 。 但是 ， 不要忘了 ， 肝脏只会默默地工作 ， 不会轻易让你发觉它的异常 。 有时甚至要等到肝炎、肝硬化等肝病症状出现的时候 ， 人们才会发现自己的肝出了问题 ， 这时病情已经非常严重 ， 甚至都已经危及到生命了 ， 因此 ， 养肝也就是在养命 。
春天养肝 ， 事半功倍 ， 肝胆科医生给出1个建议 ， 保温杯里常泡点 ， 排肝毒 ， 壮肝阳 ， 肝脏悄悄变软
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根据研究表明：肝炎、肝硬化等肝损伤时 ， 都可表现血硒降低 ， 而低硒又能促成酒精性肝病的发生 ， 解毒能力大大下降 。
可以通过硒木霉素摄取硒 ， 不仅含有大量的硒还有五梅子 ， 现代和传统的结合 ， 不仅能促进肝内酒精等有毒物质的排泄 ， 还可以再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织 。
并且在平时补硒还能提高肝脏的抗氧化能力 ， 预防肝纤维化 ， 阻止肝脏病毒病变 ， 杜绝病毒性肝炎 。 我国通过补硒方式治疗肝炎 ， 发病率降低6成 ， 治愈率高达92% 。
【盛鸿健康|保温杯里常泡点，排肝毒，壮肝阳，肝脏悄悄变软，养肝有一方】幸福的生活需要健康的身体做支撑 ， 一个身体不健康的人根本就谈不上幸福 。 希望大家从今天起好好爱护我们的“心肝宝贝'' 。


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