看剧场的桃花可|能活得比普通人还久吗？答案万万没想到，如果一个人不吸烟不喝酒
【看剧场的桃花可|能活得比普通人还久吗？答案万万没想到，如果一个人不吸烟不喝酒】大家都知道抽烟喝酒都有害健康 ， 但人们在和朋友聚会的时候都避免不了喝酒或者是抽烟 ， 因为好不容易聚在一起 。 如果不抽烟不喝酒的话 ， 会觉得特别的没意思 ， 而大家知道如果你不抽烟不喝酒 ， 最多能活多长时间吗？如果一个人不吸烟不喝酒 ， 能活得比普通人还久吗？答案万万没想到
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还是那句话 ， 存在即合理 。 诚然抽烟喝酒有害健康 ， 但也并不能说它们如毒药不能触碰 。 抽烟喝酒早已融入到我们生活之中 ， 在社交中发挥了很大的作用 ， 甚至可以当做一个媒介促进事情的发展 。 比如说在我国独有的酒文化 ， 民间有很多事情都是在酒桌上谈成的 ， 中医里也有用药酒来缓解病痛 。 抽烟 ， 由于香烟里的尼古丁可以促进多巴胺的分泌 ， 让人感到愉悦 ， 人们也愿意在需要灵感时 ， 或者熬夜工作需要提神时来上两支 。
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现在很多上班的人 ， 一早坐到晚 ， 运动的只有手指 ， 身体其他部位基本都没这么动过 。 长期不动 ， 机能就会弱些 。 经常运动生命自然健康 。 久坐也容易产生其他慢性病 ， 后悔也来不及了 。 烟和酒不是导致生命的唯一原因 ， 还有其他方面 。 想活得长寿 ， 先得健康 ， 要健康就得多吃杂粮粗谷 ， 经常做运动 ， 保证优质的睡眠 。
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不吸烟不喝酒虽然不一定能够长寿 ， 但是除了意外因素伤亡意外 ， 根据流行病学数据显示 ， 长期吸烟的人 ， 他的平均寿命要比正常人缩短10年左右 ， 也就意味着 ， 喝酒吸烟会剥夺人类10年的生命 。 看了这些 ， 你是不是对烟酒特别厌恶了呢？欢迎在评论区留下你们宝贵得想法 ， 和小编互动噢！
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