【】孕产妇静脉血栓的基础预防
这是 达医晓护的第 2494 篇文章
No.1
什么是静脉血栓？
静脉血栓栓塞症（VTE）是指血液在深静脉内的不正常凝结 ， 使管腔阻塞 ， 包括深静脉血栓形成（DVT）和肺栓塞（PE） 。
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No.2
静脉血栓栓塞（VTE）有什么危害？
一半发生在妊娠期 ， 一半发生在产褥期 ， 尤其产后1周内发生风险最大 。
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No.3
静脉血栓有哪些症状？
约有半数的深静脉血栓患者不表现出任何症状 ， 主要的下肢深静脉血栓症状为：下肢肿胀、增粗、疼痛、局部压痛、皮肤发红或肤色加深 。当栓子脱落达到肺部时 ， 还会出现呼吸困难、气促、胸痛、心率加快等肺栓塞的症状 。
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No.4
静脉血栓的基础预防有哪些？
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No.5
如何进行踝泵运动？
【【】孕产妇静脉血栓的基础预防】踝泵运动分为屈伸和绕环两组动作 。
踝关节屈伸运动
病人平躺或坐在床上 ， 下肢伸展 ， 大腿放松 ， 将脚尖缓缓内勾 ， 尽力使脚尖朝向自己 ， 至最大限度时保持5-10秒 ， 然后脚尖绷直下压 ， 至最大限度时保持5-10秒 ， 然后放松 。持续3-5分钟 ， 每天练习2-3组 。患者清醒、卧床、输液时皆可进行 。
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踝关节环转运动
病人平躺或坐在床上 ， 下肢伸展 ， 大腿放松 ， 以踝关节为中心 ， 脚趾作360度环绕 ， 尽力保持动作幅度最大 。每分钟15-20次 ， 持续3-5分钟 ， 每天练习2-3组 。患者清醒、卧床、输液时皆可进行 。
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作者：中国福利会国际和平妇幼保健院护理部
李红 护理部主任 ， 主任护师；刘莹 护师
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