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萝卜汤中加它一起煮，汤色奶白，又鲜又香，夏天离不开的美味

萝卜汤中加它一起煮，汤色奶白，又鲜又香，夏天离不开的美味
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萝卜汤中加它一起煮 ， 汤色奶白 ， 又鲜又香 ， 夏天离不开的美味！
现在的天气真是越发的燥热了 ， 不管出不出门 ， 难免出汗多 ， 身体水分流失也比较快 ， 饮食上面就要开始注意一下了 ， 不要吃太多油腻、辛辣、煎炸的食物 ， 主要还是多以清淡开胃为主 ， 这样身体也比较容易吸收和接受 ， 日常中除了多喝水补充水分之外 ， 多喝汤也显得很有必要~天气热不知道喝什么汤？滋补炖汤难免会让人感觉些许油腻 ， 这种汤更适合天气冷的时候暖身御寒 ， 给大家带来一道适合夏季的汤水 ， 清爽不油腻 ， 营养满分的白萝卜虾皮鸡蛋汤 ， 夏日消暑佳品 ， 厨房小白也能轻松搞定 。
萝卜汤中加它一起煮，汤色奶白，又鲜又香，夏天离不开的美味
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家常菜里面鸡蛋汤是最快手的汤品 ， 而大家家里面的冰箱都会存放不少鸡蛋 ， 毕竟鸡蛋吃法多 ， 打汤 ， 蒸蛋都样样皆可 ， 但是鸡蛋汤也可以做出很多不同的花样 。 就拿这道白萝卜虾皮鸡蛋汤来说 ， 在鸡蛋原有的营养上 ， 增加了钙质丰富的虾皮 ， 有了海鲜的加入 ， 让原本的单调的汤水增加了一道足足的鲜香 ， 另外 ， 搭配脆甜可口的白萝卜 ， 清新又解腻 ， 喝起来也更加的鲜甜和开胃 ， 汤色奶白又香又鲜 。 关键是做法还很简单 ， 清香滋补不油腻 ， 营养美味又健康赶紧学会了做给家人尝一尝 ， 不要整天只想着打鸡蛋汤了~这个汤比鸡蛋汤好喝不止一点点呢！
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【白萝卜虾皮鸡蛋汤】
食材：白萝卜、鸡蛋、胡椒粉、虾皮、葱花、盐
做法：
1、白萝卜清洗干净 ， 去皮 ， 切丝 ， 备用 。
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2、锅中放油 ， 打入鸡蛋 ， 小火慢慢煎至凝固 ， 煎熟后就盛出备用 。
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3、奶锅中加入清水 ， 大火煮开 ， 加入鸡蛋 ， 加入虾皮 。
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4、改上盖子中火煮3分钟 ， 煮至汤汁变白色 。 鸡蛋一定要炒了再煮汤 ， 才会变奶白色！
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5、接着加入白萝卜丝 ， 盖上盖子煮至白萝卜丝变软 。
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6、最后根据个人口味 ， 加入少许盐 ， 胡椒粉 ， 葱花调味 ， 就可以啦！
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装入碗中 ， 就可以吃啦！做法超简单 ， 但是很鲜很好喝哟！天气热 ， 记得要多喝汤哟！天热多喝这汤好处多 ， 清爽开胃不油腻 ， 我家两三天煮一锅 ， 特鲜美 。
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