辅食记与食物恋吃一碗特带劲!从擀面开始详细讲解,「食物恋」姑姑教我的胡辣面( 二 )


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当胡萝卜和香葱炒出香味后 , 拨拉到一边 , 留出另一边下羊肉卷 , 羊肉卷不要叠放 。
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稍微翻炒一下羊肉卷之后就加入清水 , 水多一些 , 一会儿还要下面条 , 盖上锅盖煮 。
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待水开后下入面条 , 面条一下锅立刻拿筷子搅散 , 盖上锅盖煮 , 每一次水开就加些凉水入锅 , 直到水再次烧开 , 这样的过程重复2次 。
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待最后一次水开时 , 加入卷心菜 , 用铲子压一压卷心菜 , 让它浸入到水中 。
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不盖锅盖大火煮 , 加入盐和胡椒粉 , 搅拌均匀 , 待卷心菜煮软即可 , 此时需注意面条不要糊底 。
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盛出一碗来 , 上面撒一些葱花即可 。
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手擀面口感弹润 , 羊肉卷喷香可口 。
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近照看看 , 是不是很有食欲啊~
【流程回顾】
面粉中加入盐搅拌均匀 , 缓慢加入温水 , 搅拌成絮状 , 揉成面团 , 醒面半小时 。
胡萝卜切片 , 平菇稍微撕一下 , 葱花切末 , 卷心菜撕成块备用 。
醒面结束后 , 面板上撒些干粉 , 将面团拿出来 , 擀成厚度为2、3mm的大饼 , 然后折叠几道 , 切成韭菜叶宽的面条 。 将面条抖开 , 撒一些干粉防粘 。
锅中倒入菜籽油 , 油烧热后下洋葱和胡萝卜炒香 , 接着下羊肉卷 , 食材变色后加入足量的清水 , 待水烧开就下手擀面 , 面条下锅后立即用筷子搅开 , 盖上锅盖大火煮至水开 , 加入凉水再煮开 , 如此反复2次 。
加入卷心菜、盐和胡椒粉 , 搅拌均匀 , 不盖锅盖煮 , 待卷心菜变软即可出锅 , 盛入碗里后再撒些小葱花 。
【重点与窍门】
和面一开始只要能揉成一个面团就行 , 不用揉成光滑的表面 , 醒面一下就很好揉了 。
擀面的过程需要一些耐心 。
面条切好后立即抖开 , 撒上干粉防粘 。
蔬菜的选择上可以根据自己的喜好有所变化 。
【辅食记与食物恋吃一碗特带劲!从擀面开始详细讲解,「食物恋」姑姑教我的胡辣面】煮面条的过程中要注意面条与水量 , 防止面条糊底 。


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