安徽六和义快餐公司这个做法最经典好吃,巴沙鱼柳
世间上除了肉的美味就是鱼了 , 中国人是出了名的爱吃鱼 , 饭桌基本离不开鱼的身影 。 有句老话说一桌好菜不能没有鱼 。 而我们生活在这个快节奏的时代 , 在工作餐、外食时 , 比起“整鱼” , 需要根根挑刺 , 我们更多时候会选择更加方便的无骨无刺鱼 。
文章图片
无骨无刺鱼最典型的代表就是巴沙鱼柳 , 多样化的制作方法能满足消费者挑剔的味蕾 。 也特别适合老人和小孩吃 , 不用担心被鱼刺卡住 , 价格也不贵 , 巴沙鱼肉质细腻、味道鲜美 , 含丰富维生素、矿物质(主要是钙)等营养元素 。 可是怎样把巴沙鱼做的好吃?巴沙鱼适合红烧 , 或者水煮鱼 , 今天六和义小编分享一道巴沙鱼的做法 , 这个鱼肉的做法 , 特别适合老人和小孩吃 , 外香里嫩 , 好吃入味 , 葱香味浓 , 做法也不复杂 , 下面分享下这道菜肴的做法 。
文章图片
葱烧鱼段
做法:
1.将巴沙鱼洗净切成段 , 把葱洗净切成段
文章图片
2.将鱼块放在盘内 , 加入料酒 , 白胡椒粉 , 少许盐 , 拌匀 , 腌制15分钟
文章图片
3.腌好后 , 将鱼肉放在面粉内 , 均匀的裹上一层面粉 , 放在案板上 , 使面粉回潮 , 这样炸制时面粉不会脱落
文章图片
4.将碗内加入半碗水 , 再加入红烧酱油 , 蚝油 , 料酒 , 淀粉 , 搅拌均匀 , 调成勾芡用的汁
文章图片
【安徽六和义快餐公司这个做法最经典好吃,巴沙鱼柳】5.热锅下油 , 将鱼段下入油锅内炸制 , 将鱼段炸制金黄 , 将鱼段捞出控油待用
文章图片
6.将锅内油倒出 , 留少许底油 , 下入葱段 , 将葱段炒至微黄 , 炒出葱香味 , 下入姜末 , 蒜片翻炒均匀
文章图片
7.下入炸好的鱼段翻炒均匀 , 淋入调好的汁勾芡 , 大火 , 快速翻炒均匀 , 汤汁变得粘稠 , 包裹在鱼段上 , 关火 , 盛出装盘即可
文章图片
六和义更新食谱 , 敬请关注!
推荐阅读
- 六和天颐|起到承上启下的作用,选择食材很重要!,午餐是一天中最重要一餐
- 六和天颐|帮你找回自信身材!,如何快速减肥?五种提高“效率”的窍门
- 健康直通车|安徽巢湖:120名民警义务献血1.98万毫升
- 安徽城市之声|别错过三伏天“冬病夏治”,治疗呼吸系统疾病
- 实用养生馆|5个“潜在”的危害,身体会吃不消的,上班族天天吃快餐
- 燕赵都市报|5月30日河北新冠肺炎疫情情况|安徽一确诊病例治愈出院3个月后复阳
- 安徽交通广播|5月27日晚9点至11点……,应德国施特拉尔德孔子学院邀请
- 猫九娱乐一定要手术吗?,到医院查出“神经纤维瘤”
- 麻辣安徽资讯很多人当作“垃圾”,猪身上“最有营养”的3个部位