「黄芪」一旦患上胃病，生活中放开吃4种常见食物，养胃护胃，胃病或不来扰
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现在的人胃不好的有很多 ， 有很多的人是因为饮食不规律造成的 ， 也有不良的生活习惯造成的 。 一旦患上胃病 ， 生活中放开吃4种常见食物 ， 养胃护胃 ， 胃病或不来扰！
银耳
银耳是很多女人经常吃的一种食物 ， 性质软烂 ， 其中含有多种胶质和氨基酸 ， 不仅能帮助排出身体中的垃圾毒素 ， 还能帮助修复受损的胃黏膜 。 因此 ， 一旦患上胃病 ， 不妨多吃一些银耳 ， 或用银耳煲汤喝 ， 养胃护胃 ， 胃病或不来扰 。
西蓝花
【「黄芪」一旦患上胃病，生活中放开吃4种常见食物，养胃护胃，胃病或不来扰】西蓝花被称为天然的养胃食物 ， 西蓝花中含有丰富的维生素K1、维生素U ， 不仅能保护胃 ， 还能帮助我们修复胃黏膜 ， 维持胃细胞的活性 。 因此 ， 一旦患上胃病 ， 生活中尽量多吃一些西蓝花 ， 养胃护胃 ， 胃病或不来扰 。
红糖
红糖是我们生活中比较常见的一种食物 ， 可用于驱寒暖身、益气活血 。 其次 ， 红糖有很好的驱寒暖胃的作用 ， 适量的喝红糖水对身体是有益处的 ，可以帮助健脾胃 ， 暖胃 ，还能够帮助养胃护胃 ， 胃病或不来扰 。
黑糯米
黑糯米中含有蓝色和白色色素 ， 对胃黏膜有一定的保护作用 。 同时 ， 它还能抑制幽门螺杆菌的活性 ， 起到杀菌作用 。 而且 ， 它能中和胃酸 ， 减少对胃黏膜的损伤 ， 帮助我们养胃护胃 ， 平时多吃 ， 胃病或不来扰 。
一旦患上胃病 ， 生活中放开吃以上这4种常见食物 ， 养胃护胃 ， 胃病或不来扰 。
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