「白菜豆腐汤」立夏后,这汤三天两头准做一锅,清甜美味汤味鲜,还清肠刮油!( 二 )
【白菜豆腐汤】
食材:小白菜1棵、豆腐1块、小葱几根、干辣椒2根、姜1片、半勺盐、少许白胡椒粉、鸡精、香油、开水适量 。
做法:
1、需要的食材准备好 。
2、豆腐冲洗后用手掰成小块 。
3、豆腐在开水中焯烫5分钟 , 去除豆腐的豆腥味 , 捞出控水 。
4、白菜叶一片片洗净切成大块待用 。
5、小葱洗净 , 葱叶和葱杆分开切成段 , 干辣椒切成段 , 姜切片 。
6、锅中倒入少许食用油 , 油温热 , 倒入少许面粉滑炒 , 再放入干辣椒姜片葱段炒香 。
7、紧接着迅速加入适量开水 。 (一定要加入是开水) , 汤汁会变成微白色 。
8、汤烧开倒入白菜块豆腐 , 用勺子翻动 。
9、小火煮10分钟分钟 , 加入半勺盐 , 少许白胡椒粉 , 鸡精调味 , 再沸腾1分钟 。
10、出锅前淋上一点香油 , 盛出再撒上切好葱叶点缀一下 。
11、快做给家人喝 , 清淡营养味道鲜 , 全家人都爱喝 , 好消化不油腻 。
莫愁厨路无知己 , 谁人不识小面姨 。 大家好!我是小面姨 。 不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里 , 一起分享美食生活知识 , 一起体验美食生活快乐!在此 , 道一声谢谢!好了 , 亲爱的朋友们 , 今天的文章就和大家分享到这里 , 如果您对本文有任何不同的看法 , 欢迎在文章底部评论处发表您的观点 , 我们会认真阅读您的每一条留言~
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