健康新鲜说你绝想不到有这么多，快来瞧一瞧吧！，艾叶草的功效与作用
艾草也称为艾叶 ， 可能很多人都知道艾草是一种中药 ， 在生活中也经常能听见艾草相关的药物或者治疗疾病的方式 ， 比如艾草泡脚、艾草熏蒸等 ， 在在很多地方甚至还直接用艾叶草包米饭吃 ， 或者是用艾叶草蘸酱吃 ， 可见艾草是有多受欢迎了 ， 是有益健康的 。
那么 ， 接下来 ， 就一起来看看艾叶草的功效与作用吧 。
文章图片
艾叶草的功效与作用：
1、防湿疹
把艾叶草熬汁 ， 然后对水稀释沐浴 ， 可除身上长得小红疙瘩 ， 对毛囊炎、湿疹有一定的疗效 。
2、杀病菌
民间曾流传谚语：“家有三年艾 ， 郎中不用来 。 ”艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播 ， 但对人畜无害 。 艾条烟熏还能减少烧伤创面的细菌 。
3、暖宫调月经
艾叶草可以温气血、祛寒湿 ， 温经通脉、散寒止痛 ， 时至今日 ， 以艾叶为主要成分的中成药仍是广大女性暖宫调月经的主要使用的药物 。 在南方很多地区 ， 产妇在月子期间 ， 用艾叶水擦拭身子来暖身体 。
4、疏通内脏
用艾叶草制作而成的艾灸施在穴位上 ， 通过热、能量不断进入身体中 ， 引起身体反应 ， 以此调动经脉的运行 ， 达到疏通内脏的目的 。
文章图片
5、治疗脚气
患脚气时 ， 可在患处涂抹艾叶灰 ， 立即止痒 。 一般的脚气 ， 每天多次 ， 坚持几天就会痊愈 。 如果脚气特别严重的话 ， 结合艾灸 ， 会有更好的效果 。
6、缓解颈肩腰腿痛
艾草属纯阳之物 ， 是对付寒湿的“法宝” ， 和具备舒筋通络、活血化瘀功效的白酒一起使用 ， 可以有效缓解颈肩腰腿痛 。
7、美容养颜
在洗面奶里加点艾叶灰 ， 用来洗脸 ， 洗后有特别干净、清爽；长了痘痘 ， 发红发肿 ， 这时抹上点艾叶灰 ， 痘痘会很快干瘪 ， 慢慢就掉了 ， 不会留痘印 。
文章图片
用艾叶 ， 这些注意事项要牢记：
1、用艾叶泡脚是很多朋友喜欢的养生方式 ， 但应注意饭前饭前不宜泡脚 ， 这时候泡脚往往容易导致出现头晕不适的症状 。
2、由于艾叶烟熏时会有比较刺激的味道 ， 对于有哮喘等呼吸道疾病的人群应慎用艾叶熏 ， 防止病情加重 。
3、艾叶的用量一定要避免过量使用 ， 因为过量使用可对于肝脏造成一定的损伤 。
【健康新鲜说你绝想不到有这么多，快来瞧一瞧吧！，艾叶草的功效与作用】以上便是关于“艾叶的功效与作用”的内容 ， 其实艾叶的功效远不止这些 。 经常吃艾叶做的糕点 ， 或者是用艾叶来做一些治疗 ， 都非常有利于身体健康 。
推荐阅读
- 人卫健康吃完饭就想睡觉？背后真相可不只是吃饱那么简单！
- 防病小卫士我想下面说的这些都是你想知道的，闻味辨健康
- 健康一言堂哪个更营养？，红心、绿心、黄心的猕猴桃
- @菜炒不好，癌症来找！9条炒菜经验，教你避开健康隐患
- 玲媛健康堂体重飙升，腰围偷偷胖一圈，很遗憾的告诉你：贪吃5种食物
- 小小谈健康这几类食物建议多吃，女性睡眠不好吃什么
- 健康一言堂怪不得家里甲醛超标，床垫的塑料膜到底该不该撕？很多人都不明白
- 健康百科汇不仅没毒，而且营养价值翻倍！，这种食物发芽后吃
- 小小谈健康可缓解情绪降血压，预防便秘，你吃过吗？，常吃这道菜
- 包包懂健康全球结核病诊断技术迎来重大突破，智飞生物宜卡?上市