三餐的烦恼但千万不要买，可能会影响健康，有些馒头看着很好
馒头是很多家庭喜爱的一种主食 ， 对于很多北方人来说 ， 一天三顿都离不开馒头 。 现在的年轻人一般工作比较忙 ， 时间比较少 ， 为了方便 ， 基本吃的馒头都是在外面直接买 ， 越来越少的人在家里蒸馒头吃 。 但有些馒头千万不要买 ， 吃了会对身体有影响 。
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看起来颜色特别白的馒头
很多消费者喜欢卖相特别好的食物 ， 因此 ， 有些不法商贩就在馒头中加入了增白剂 ， 这样蒸出来的馒头就会特别白 。 但增白剂在食品加工过程中会分解成为二氧化硫和甲醛 ， 甲醛已经被世界公认为致癌、致畸性物质 。 增白剂添加到食物中直接进入身体 ， 可能会伤害肝肾 ， 甚至会致癌 。
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烤馒头
除了常吃的蒸制馒头外 ， 还有很多人喜欢吃烤馒头 ， 这些馒头是经过油炸出来的 ， 一般商家的油都是反复使用的 ， 里面丙烯酰胺含量非常高 。 长期食用含有丙稀酰胺的油炸食品 ， 会造成毒素在体内堆积 ， 危害健康 。 尤其是老人和儿童 ， 解毒能力较差 ， 毒素堆积在体内不易排出 。
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五颜六色的馒头
商贩一般会说自己家的馒头颜色是用蔬菜汁或是水果汁染成的 ， 但是大多数馒头的颜色都是添加了人工色素染出来的 。 过多食用人工色素会对肾脏造成一定的威胁 ， 化学物品进入人体无法代谢 ， 可能导致生育力下降等问题 ， 有些色素在人体内还可能转换成致癌物质 。
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特别松软的馒头
很多馒头个头特别大 ， 摸起来过分松软 ， 这种馒头就是添加了膨松剂 。 一般使用的膨松剂中都含有铝元素 ， 但铝元素并非是人体需要的微量元素 ， 相反还是有害健康的食品污染物 。 长期食用含有膨松剂的食物会影响体内的多种生化反应 ， 干扰细胞和器官的正常代谢 ， 导致某些功能障碍 ， 甚至出现一些疾病 。
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