搜狐新闻我最爱的早餐饼方子,吃3天都依旧柔软,儿子一次能吃8张( 二 )
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面糊不用到太多 , 一个手掌宽即可 , 然后用勺子背部从中间向外部、在面糊上轻轻画圈 , 直到将面糊推开成薄薄的圆饼 。
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【搜狐新闻我最爱的早餐饼方子,吃3天都依旧柔软,儿子一次能吃8张】
面糊推均匀后 , 将火稍微调大一点点 , 不可太大 , 中小火即可 , 将面饼煎至表面微微凝固 , 中间鼓起小泡 。
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继续加热 , 待到边缘微微翘起 , 用筷子轻轻夹起来 , 饼便可以轻松揭开了 。
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翻面 , 将两面都煎熟即可 。
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最后用筷子按在饼面上 , 轻轻推动下 , 让饼面均匀沾上油脂即可 。 趁热吃哦 , 软糯清香 , 特别好好吃 , 即使放凉了也一样柔软呢!
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小贴士:
香蕉最好选皮上起斑点的 , 这样的香蕉熟透了 , 口感更甜 , 过滤也更容易 。
煎饼的时候锅里一定不能放太多油 , 烙第一张饼的时候抹上薄薄的一层 , 后面几张就不需要再放油了 , 保持饼的清爽柔软 。
煎饼的火全程保持中小火 , 面糊刚入锅的时候记得要将火调到最小 , 以免面糊还没抹开就凝固了 , 一定要等到将面糊全部都推开后再将火调大 , 饼上色不需要太深 , 微微带点焦黄即可 。
香蕉淡淡的甜味就够了 , 不必另外再放糖 。 #香蕉#早餐#面糊收藏
大家都知道 , 早上是最忙碌的时候 , 尤其是孩子上学大人上班的家庭 , 早餐几乎是跟打仗一样 , 所以我最近真是爱上了这个饼了 , 因为它不用发酵 , 也不用揉面 , 甚至还不用整形 , 将糊糊调好后往锅里一到就成 , 小朋友都能轻松操作呢!最重要的是口感好 , 营养足!我家孩子每次都要吃4片 , 还忍不住要带两片说是下午饿了当点心吃 , 当然 , 您要是不怕麻烦 , 也可以将香蕉换成苹果、火龙果等水果泥 , 既能解决孩子的早餐 , 还能让孩子摄入水果的营养 , 真的是一举两得呢!
做法真的很简单 , 跟美美一起来试试吧!
【香蕉薄饼】
主料 香蕉一个(带皮180克) 高筋面粉70克
辅料 牛奶50克 鸡蛋一个
做法:
食材准备好 。 香蕉越熟越好 。 熟透的香蕉更软 , 煎出来的饼口感也更好 。
香蕉去皮后 , 捣成泥状 , 我更喜欢将香蕉放在豆浆过滤勺上擦成泥 。
剩下的部分用勺子按压 , 帮助过滤 , 这样做出来的饼口感更柔软 。
牛奶倒入大盆中个 , 打入鸡蛋 , 充分搅打均匀后倒入香蕉泥中 , 拌均匀 。
将面粉筛入牛奶中 , 搅拌成均匀的糊状 。
因为面粉的吸水性不一样 , 拌出来的糊糊浓稠度也不一样 , 最后拌出来的糊糊呈比较浓稠的状态即可 , 用勺子舀起来 , 不易消失 。 如果达不到这样的状态 , 大家可以通过添加面粉来调节 。
开小火 , 锅里倒入一滴油 , 用厨房纸抹匀 , 用勺子舀起一勺糊糊 , 垂直倒入锅中 。
面糊不用到太多 , 一个手掌宽即可 , 然后用勺子背部从中间向外部、在面糊上轻轻画圈 , 直到将面糊推开成薄薄的圆饼 。
面糊推均匀后 , 将火稍微调大一点点 , 不可太大 , 中小火即可 , 将面饼煎至表面微微凝固 , 中间鼓起小泡 。
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