健康王医师补好脾胃女人“青春永驻”!春季补养脾胃的5大食疗法!快收藏( 二 )
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5、益胃汤:
我在这里为大家介绍一个很好的食谱 , 出自《温病条辨》的益胃汤 。 它的做法是取北沙参9克、麦冬15克、冰糖3克、细生地黄15克、玉竹(炒香)4.5克 , 然后加上5杯水 , 大火烧开之后用小火熬煮 , 煮到差不多只剩两杯的时候关火 , 分成两次服用 。 然后剩下的药渣 , 可以再煮一次 。
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