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老花眼“老花眼”迟早会来，但可以让它来得慢一点！老人记好3个诀窍


“年纪大 ， 机器坏” ， 这是民间的一句俗语 ， 但也道出了不少人的无奈 。 除了机能上的衰退 ， 其实人的眼睛视力也在慢慢消耗 ， 这老花眼就是一个问题 。
人为什么会“老花眼”？
老花眼的出现其实和人体年龄有一定关系 ， 随着年龄的增加 ， 多多少少每个年纪大的人都会有老花现象 ， 只是因为人眼中有一个晶状体负责调节聚焦 ， 帮助我们看清东西 ， 但是因为长时间的损耗 ， 这个晶状体能力也会大不如前 。
刚开始会出现近处的东西看不清 ， 要眨眨眼才可以看清 ， 但发展到后期 ， 基本要借助老花眼镜来看清事物 。 所以老花眼并不是什么疾病 ， 只是年纪大 ， 机能也跟着衰退的一个现象而已 。
老花眼“老花眼”迟早会来，但可以让它来得慢一点！老人记好3个诀窍
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值得注意的是 ， 老人出现“老花眼” ， 还有可能是疾病所致 ， 比如糖尿病引起的视网膜病变 。
糖尿病引起的“老花眼”主要症状就是视物模糊 ， 看东西仿佛隔着一层纱布 ， 中心视力下降 ，， 还有的人会出现飞蚊症情况 。 很多人以为是老花眼就没有重视 ， 但也因此 ， 延误了最佳的治疗时期 。 后期可能出现加重反应 ， 例如青光眼、白内障等等眼病 。
如何知道自己是不是老花眼？
【老花眼“老花眼”迟早会来，但可以让它来得慢一点！老人记好3个诀窍】老花眼虽然是一个自然的形成过程 ， 但也有迹可循 。 专家表示 ， 如果出现以下症状 ， 很有可能老花眼已经来到你身边了 。
1、看字易成双 ， 有重影 。
2、看不清近处的东西 ， 手机屏幕字体开始放到最大才能看清 。
3、只能看清远的东西 ， 但近处的事物老是迷迷糊糊 。
5、看东西的时候要长时间对焦 。
6、近视的症状减轻 ， 看远处的东西可以不用带眼镜 。
7、开始对环境的明亮程度敏感 ， 稍稍暗一点就觉得看东西不舒服 。
老花眼“老花眼”迟早会来，但可以让它来得慢一点！老人记好3个诀窍
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怎么让老花眼来得慢一些？
虽然老花眼是人体的一个必经过程 ， 但是也可以介入一些手段来延缓老花眼的出现 。
注意眼部清洁 ， 最好是每天早晚都用冷水洗一下眼睑 ， 或者泡澡的时候可以直接浸泡水中 ， 洗完后可以轻拭眼部 ， 并绕圈按摩一下眼部周围血管 。
预防老花眼一定要养成良好的用眼习惯 ， 少看电视电脑 ， 定期远眺 ， 适当调节视线 。
日常可以多眨眼 ， 因为眨眼可以振奋和增强眼肌动能 ， 可改善眼肌血液循环 ， 提神醒目 。
老花眼“老花眼”迟早会来，但可以让它来得慢一点！老人记好3个诀窍
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总的来说 ， 老花眼是人体一个正常的机能衰退现象 ， 虽然不能阻止这一进程 ， 但我们可以在平常养成良好的用眼习惯 ， 延缓老花眼的出现 。 但是也要注意 ， 部分老花眼的出现可能来自于疾病影响 ， 像糖尿病等引起的“老花”情况就是一种 ， 最好出现看东西模糊问题就及时去医院检查一下 ， 防患于未然 。


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