『小小谈健康』6个信号不容忽视！，心脏病猝死频发
【『小小谈健康』6个信号不容忽视！，心脏病猝死频发】近几年来突发心脏病猝死的案例频发 ， 一度人心惶惶 ， 一般情况下当我们的身体出现问题时 ， 器官往往会发出“报警信号” ， 但我们多数人都忽视了 。 其实 ， 心脏病有十个警报信号 ， 我们也一定要知道 ， 并且平时还要给予高度重视 。 下面和51养生网小编一起来了解一下吧 。
信号一：手脚冰凉
心脏出现问题后 ， 血液循环变差 ， 造成手脚冰凉 。 如果突然手脚冰凉 ， 并且外界温度正常 ， 也没有其他状况 ， 这种突然的手脚冰凉很可能就是心脏出现问题后在“报警”！
信号二：心跳加剧
如果在没有任何诱因的前提下 ， 忽然发现自己无缘无故的心跳加速 ， 持续时间在1分钟到10分钟之间 。 并且常常是在体力活动、情绪激动或过度饱餐后出现 。 应警惕这很可能是心脏发出的信号 ， 而多半是心梗的征兆 。
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信号三：呼吸短促
呼吸短促、头晕难深呼吸也是心脏出现问题的一大“报警信号” ， 因为心脏出现问题后 ， 变得虚弱而使血液缺氧所致 。 这种感觉就像是失去了深呼吸的能力 ， 无法使自己吸入更多氧气 ， 呼吸困难 ， 还会头晕目眩 。 如果没有肺部疾病史 ， 那就要及时检查心脏问题了 。
信号四：肩颈臂痛
毫无征兆的肩颈臂痛也要特别小心 ， 这种痛感会转移 ， 因为心脏缺血时会将疼痛信号通过神经传递反映在水平相同的脊髓段区域 ， 附近的器官如肩膀、脖子、下巴、手臂就在这个范围内 ， 因此这些器官会感觉到痛感 。
这些疼痛的发作特点常常是今天脖子疼 ， 第二天改成了下巴疼 ， 或是今天疼 ， 第二天又不疼了 。 出现这种疼痛转移的现象 ， 就要赶去医院了 。
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信号五：盗汗反胃
突然的出汗和恶心 ， 是心脏病发作的典型症状 ， 也是早期心脏病的标志 。 如果同时还伴有呼吸急促、极度疲乏 ， 或伴有疼痛、饱胀 ， 由胸部辐射至背部、肩膀、手臂或喉咙的疼痛 ， 应马上就医 。 超过五分钟的延迟都会让你的性命岌岌可危 。
信号六：常偏头痛
偏头痛频繁发作意味着你的身体在报警 。 生活中有12%的人经常发生偏头痛 ， 而在心血管疾病患者中 ， 这个比例上升到40% 。 虽不能表明有直接关联 ， 但显而易见的是 ， 偏头痛与某些心脏异常相关 。
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