「美美家的小厨房TB」春季体内湿气重，吃饭没食欲，我常给家人做它，开胃又爽口( 二 )
本文插图
不用洗锅 ， 锅里再放点油 ， 将蒜末倒进去爆炒出香味 。
本文插图
倒入辣椒粉、生抽、蚝油炒香 ， 加盐调味 ， 最后淋入水淀粉勾芡 。
本文插图
将芡汁淋在煎好的辣椒段上就可以开吃啦 ， 香香辣辣、清爽开胃 ， 爱吃辣的朋友绝对不要错过 ， 没食欲的时候做上一盘 ， 绝对的饭扫光！
小贴士：
辣椒的品种根据自己的承受能力来吧 ， 喜欢吃辣一点就用二荆条 ， 不敢吃辣的就用螺丝椒 ， 像我这样喜欢微辣的 ， 就用这种青线椒吧 ， 淡淡的辣味 ， 吃起来特别开胃 ， 肉质也比较厚实 ， 超级解馋 。
【「美美家的小厨房TB」春季体内湿气重，吃饭没食欲，我常给家人做它，开胃又爽口】辣椒直接煎出来就可以吃啦 ， 不过淋上蒜香汁就更香了！
推荐阅读
![[刀口谈兵]美国此举引猜测，急令全球美国人立即返回](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200405/20200405190242218652a_t.jpeg)
- 小厨房小美食|老公的下酒菜是我看电视的零食，隔三差五做上一盘，有嚼劲，解馋
- 家之味小厨房|鸡肉最好吃的家常做法，肉鲜味美，连吃一周都不腻，出锅满屋飘香
- 斯佳丽的小厨房|苹果和它们是绝配，简单一搅就很美味，每天一杯肚子平了腰细了
- 舞姐的小厨房|37岁蒋欣甩肉30斤，堪比“大整容”，饮食遵循三原则，不瘦都难
- jenny的小厨房|这4类食材必须要焯水，别偷懒！不要等到吃出问题了再后悔
- 龙宝美食小厨房|鸡翅这做法真省事，不烤不油炸，家里有锅就能做，好吃又解馋
- 豆苗小厨房|天热吃点啥？最适合懒人的6道焖饭，饭菜一锅出，全家都爱吃
- 予安时尚小技巧|春季男士休闲搭配，时尚又有型
- 木易小厨房|新蒜便宜了，你不准备做点蒜蓉辣酱吗？
- 家常美食小厨房|教你做孩子爱吃的红豆卷，松软香甜可当早餐，比做馒头还简单