「艾荷堂健康学苑」疏通艾灸心包经，相当于人体自带“强心药”
在中医看来 ， 人体自带一条大补经络——心包经 ， 它不但大补元气 ， 还是一条急救、救命的经络 。
心包经很短 ， 却被誉为“救命的心包经”——《医学正传》如是描述：“心包络 ， 实乃裹心之包膜也 ， 包于心外 ， 故曰心包络也” 。 就是说 ， 心包经是心的包膜 ， 是用来保护心脏的 。
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所以 ， 该怎样强心 ， 关键在于：疏通心包经 。
心包经通了有什么好处呢？首先 ， 胸闷心痛、失眠多梦、神经衰弱等症状会远离你 。
更重要的是 ， 原本心脏不适的人 ， 可以大大降低冠心病、心绞痛、心梗等的发生几率 。
心包经是否瘀堵？可这样判断：在天泉、曲泽、郄门3处穴位 ， 用指关节从2-3厘米高度垂直敲击 ， 力度透进穴位 ， 如有明显痛感 ， 说明心包经已经瘀堵了 。
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心包经之所以瘀堵有两个原因：虚和瘀 。
一则 ， 因虚致瘀：人体正气亏损 ， 风寒湿等外邪就会入侵 ， 几者相互勾结 ， 形成瘀堵 。
二则 ， 久瘀必虚：瘀血客于经络 ， 加剧经络阻塞 ， 影响气血运行 ， 阴阳气血失于条达 ， 身体内循环就差 ， 心脏供血也就更加不足 。
艾灸可调动气机 ， 化解瘀血 。 对付瘀和虚 ， 可以刮痧+艾灸 。
刮痧：刮痧可调动全身气机 ， 在气机作用下 ， 将离经之血从皮肤腠理排出体外 。 但是 ， 刮痧只完成了一半工作——泻实 ， 此时还应补虚 ， 否则 ， 又会因虚致瘀 ， 导致恶性循环！
艾灸：所以刮痧后还需要艾灸 ， 艾灸被誉为人体气血运行的“发动机” 。 艾草的药性随热力深入经络 ， 就像太阳蒸发液体一样 ， 能一举扫荡体内的寒湿、痰浊、瘀血 。
【「艾荷堂健康学苑」疏通艾灸心包经，相当于人体自带“强心药”】
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同时 ， 由于艾灸补阳 ， 阳气足 ， 气的推动力就强 ， 人体气机升降得到调动 ， 原本不平衡的系统功能得到调整 ， 气血寒热虚实自会调和 。
综上所述 ， 刮痧+艾灸 ， 一刮一灸 ， 一泻一补 ， 既能消除有毒的瘀血 ， 又能化生新鲜的血液 ， 让整个心包经彻底畅通 。
温馨提示：
刮痧要从上往下刮 ， 且刮痧应在艾灸前 ， 因为刮痧可使穴位开泄 ， 便于艾灸的火力和药性更好更快地渗透 。
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