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「排毒」吃红心火龙果以后，大小便都是红的，对身体有危害吗？看医生理解


「排毒」吃红心火龙果以后，大小便都是红的，对身体有危害吗？看医生理解
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吃红心火龙果以后 ， 大小便都是红的 ， 对身体有危害吗？今天相关医生带各位一起了解一下 ， 火龙果是很多人爱吃的食物之一 ， 即使是牙口不好 ， 也可以享受到火龙果的美味 ， 火龙果分为白心火龙果和红心火龙果 。
虽然红心的火龙果的价格远远要高于白心的火龙果 ， 但是红心火龙果的口感更好也更受消费者的欢迎 。 只不过我们可能会发现 ， 自己在食用红心火龙果之后 ， 无论是大便还是小便都会出现红色 ， 也有人曾经因此而到医院就诊 。
为什么在吃完红心火龙果之后会出现这种情况？
其实吃完红心火龙果大小便都成了红色 ， 这也并不是一个人所遇到的问题 ， 很多朋友吃了红心火龙果都会产生过这样的情况 ， 这对身体健康没有什么威胁 ， 不过这还是证明吃红心火龙果有一点过量了而已 。
因为红心火龙果之中的天然植物色素摄入过多 ， 身体没有办法短时间快速的代谢掉 ， 就会随着食物残渣、排泄物一同排出体外 ， 把大小便都染成了红色 。
红心火龙果的果肉颜色非常的好看 ， 无论是用来和面做成面条或者还是饺子 ， 都让人非常有食育 。
吃着红心火龙果 ， 那种让人愉悦的感觉更是让我们对于红心火龙果难以割舍 。 红心火龙果的颜色也都是是来自于其含有一种天然物质 ， 它的名字叫做甜菜红素 。
很多人误以为红心火龙果果肉颜色是来自于花青素 ， 其实这是对于红心火龙果的一种误解 。 红心的火龙果颜色是来自于甜菜红素 ， 甜菜红素这也是一种天然的抗氧化物质 ， 这种物质主要是存在于甜菜和红心火龙果等食物之中 。
这些红色也并不是黑心商家添加的色素 ， 红心火龙果一般都是进口的品种 ， 所以价格也更加的昂贵 ， 红心火龙果也并不属于转基因产品 ， 他也只是一种新品种的火龙果 。
这种火龙果比起我国自产的白心火龙果来说多出了特殊成分“甜菜红素” ， 这种色素在甜菜叶之中也经常会出现 ， 在偏酸性的环境中甜菜红素呈现出紫红色 ， 这并不是一种对我们人体有害的成分 。
红心火龙果中甜菜红素的含量相对比较的高 ， 如果我们一次性食用红心火龙果的量比较多 ， 人体无法将这些甜菜红素全部的吸收 ， 吸收不了的甜菜红素就会随着尿液和粪便排泄出来 ， 这也就出现了尿液和粪便出现变红的现象 。
甜菜红素对于身体健康没有任何的害处 ， 相反还有一定的好处 ， 比如其抗氧化的能力 。 在食用红心火龙果的时候 ， 不用担心甜菜红素 ， 放心吃就可以了 。 而且火龙果之中的膳食纤维的含量也相对比较的高 ， 还可以起到预防便秘和结肠类疾病的作用 。
当然 ， 如果出现吃了红心火龙果“便血、尿血”的症状各位不需要太过的慌张 ， 其实只是因为摄入量过多 ， 我们的身体需要时间来代谢掉这些成分 。
比如我自己有这样的经历 ， 吃过维生素B复合片之后短时间去上了厕所 ， 发现自己居然拉出了“绿尿”！短时间之内为了加速代谢 ， 就会直接随着排泄物到外界让大小便的颜色发生了一定的变化 。
所以说不要对甜菜红素有延误的感情 ， 它们其实是很好的一种成分 ， 植物的天然色素普遍具有抗氧化的效果 ， 对我们身体有不少潜在的益处 。


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