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[肝铁侠翁勰医生]喝酒太伤肝脏？爱喝酒的人掌握这几个喝酒技巧，降低肝脏危害


54岁的高先生 ， 最近体检发现了酒精肝 ， 让他不得其解的是 ， 自己除了有点脂肪肝 ， 喜欢喝点酒 ， 没有特别的嗜好 ， 为何就得了酒精肝了呢 。
原来 ， 高先生自年轻时就喜欢每餐吃饭都喝上一两杯 ， 久而久之成了习惯了 。 前几年体检发现了脂肪肝 ， 当时检查肝功能检查正常 。 所以高先生没有当回事 ， 他总说：“我检查肝功能正常 ， 为什么不能喝?” 。 最近出现腹胀、食欲下降、右上腹不适 ， 一查就发现酒精肝了 。
酒精肝顾名思义就是由于饮酒引起的肝病 ， 全称是酒精性肝病 。 过去 ， 酒精肝在西方国家发病比较高 ， 因为喝酒导致肝硬化死亡的比率在欧美国家占死亡原因前五名 。 我国随着经济的发展 ， 生活水平的提高 ， 酒精肝的发病率也呈上升趋势 。 长期喝酒对肝的危害有哪些
酒类的主要成分是乙醇 ， 乙醇的代谢是需要肝脏来降解和代谢吸收的 ， 长期的过量饮酒 ， 酒精对肝细胞的毒性通过肝脏的代谢 ， 逐步对肝细胞进行破坏 ， 从而导致肝细胞膜表面的脂质成分过度氧化 ， 破坏了肝细胞膜 。 进一步发展的话 ， 会使肝细胞内的微管和线粒体等结构都受到破坏 ， 肝细胞肿胀、坏死 ， 对脂肪酸的分解和代谢发生障碍 。
[肝铁侠翁勰医生]喝酒太伤肝脏？爱喝酒的人掌握这几个喝酒技巧，降低肝脏危害
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人体摄入酒精之后 ， 有大约90%是通过肝脏代谢的 ， 而至于为什么有的人会脸红 ， 主要是跟肝脏的酶代谢有关 。 人们在饮酒过程中 ， 无论白酒、红酒、啤酒或者其他酒精类饮品 ， 其主要成分还是酒精 ， 也就是所谓的乙醇 。 乙醇作为一种化学物质 ， 通过食道、胃经过小肠吸收后 ， 到达肝脏内代谢 ， 首先是有乙醇脱氢酶将其转化为乙醛 。 随后由乙醛脱氢酶将乙醛转化为乙酸 。 最后乙酸被转化为二氧化碳、水和脂肪 。
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近年来 ， 我国酒精肝发病率约占新发肝硬化总数的55% ， 其中大部分的患者在40岁左右！这一结果提醒我们 ， 提高对酒精肝的认知程度 ， 改变不良饮酒习惯 ， 已经是一个非常重要的和会问题 。
得了酒精肝的症状有哪些?
酒精性肝病早期可能没有任何症状 ， 但是随着酒精对肝脏的损伤 ， 此时肝组织已发生了病理改变 。 酒精性肝病主要可分为三类 ， 即酒精性脂肪肝 ， 酒精性肝炎和酒精性肝硬化 ， 这三种形式可单独也可混合存在 。
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1.酒精性脂肪肝
酒精性脂肪肝的患者大多比较肥胖 ， 而且平时都比较喜欢饮酒 ， 但是起病初期一般无明显的特异症状 ， 偶尔可以出现类似肝炎的消化道症状如腹胀、上腹部不适感、肝区疼痛等 ， 少数患者可以出现黄疸 ， 维生素缺乏 ， 肝大等表现 ， 但大多都是在体检时才发现 。
2.酒精性肝炎
随着酒精性脂肪肝的发展 ， 此时如果不给予积极的干预治疗 ， 就可能出现酒精性肝炎 ， 此时可以出现明显的的症状 ， 特别的随着肝脏炎症的加重 ， 患者的消化道症状也随之加重 ， 可以出现恶心 ， 呕吐 ， 食欲减退 ， 乏力 ， 消瘦 ， 肝区疼加重等 ， 严重者呈急性重型肝炎或肝功衰竭 。
3.酒精性肝硬化
酒精性肝硬化是酒精肝的终末阶段 。 在欧美国家占全肝硬化的70% ， 随着我国经济水平的提高 ， 近年来酒精性肝硬化发病率约占新发肝硬化总数的55% ， 其中大部分的患者在40岁左右 。 患者除了一般肝硬化症状外 ， 还有可以出现营养不良 ， 贫血 ， 蜘蛛痣 ， 肝掌 ， 神经炎 ， 男乳女化 ， 睾丸萎缩等症状较肝炎后肝硬化多见 ， 随着肝脏功能的失代偿 ， 会出现脾大、腹水、门静脉高压、肝性脑病等严重的并发症 。


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