[心脏]身体垮掉前会出现的5个信号，有一个，都要警惕( 二 )
04敌意现代人工作生活压力大 ， 每天接触到形形色色的人 ， 其中难免有“不顺眼”的 ， 很容易产生敌意 。 一旦敌对心态迅速膨胀 ， 超过了忍耐的限度 ， 就会演变为挑衅、报复、破坏等攻击性行为 。 人在处于敌对状态时 ， 负肾上腺素不断分泌 ， 脸红心跳 ， 使心脏负担加重 ， 人的正常身体机能遭到破坏 。 敌对情绪还人为地制造了一种恶劣的环境 。 你对别人敌视 ， 别人也会对你敌视 。 久而久之 ， 形成了恶性循环 。 解决办法：1. 在没有确凿证据的前提下 ， 不要先入为主 ， 不要随意给别人定性 ， 不要因为偏见 ， 影响客观的判断 。 2. 学会宽容 ， 将心比心 ， 《增广贤文》中说“以责人之心责己 ， 以恕己之心恕人” ， 能推己及人、将心比心 ， 自然就容易理解和宽容 。
05多疑多疑的人往往带着猜忌的成见 ， 通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起 。 丈夫晚归几小时 ， 马上怀疑他是否有第三者；办公室里同事说两句悄悄话 ， 就怀疑是不是在说自己坏话；身体稍有不适 ， 就怀疑自己是不是得了不治之症……疑心病重的人经常心烦意乱 ， 胡思乱想 ， 严重的有被害妄想症 ， 甚至抑郁症 。 《菜根谭》中讲：“福莫福于少事 ， 祸莫祸于多心 。 ”人最大的幸福就是没有烦事叩扰 ， 最大的灾祸就是疑神疑鬼 。 【[心脏]身体垮掉前会出现的5个信号，有一个，都要警惕】
解决办法：1. 尝试每天记录自己一个优点 ， 这样有助于增强自信心 ， 减少对别人的猜疑 。 2. 人生的很多困惑 ， 一是源于固执 ， 二是源于无知 。 多读点书 ， 多经历点事 ， 这些疑心都能烟消云散 。 3. 与自己 ， 与别人都坦诚相见 ， 保持内心的光明 。 一个心地光明的人自然俯仰无愧 ， 根本不用怀疑别人对我有过什么不利的言行 。
推荐阅读
![中年|中衍期货[投资者教育]：把握基本面分析的关键点](http://ttbs.guangsuss.com/image/e5c932f8241a2808b298c8ad2947fb73)
- 「有氧运动」5个提高身体代谢，促进脂肪消耗，体重不知不觉降下来
- 多禾厨房鲜嫩美味，增强身体免疫力，全家都喜欢，这碗乌鸡汤再贵也要喝
- 不一样的特产美食遇到这5种水果不要犹豫，隔三差五来几斤，对身体好，立夏之后
- 养生小姐姐正常吗？是身体排毒吗？医生告诉你答案！，一吃猪血就排黑便
- 「睡眠」每天夜里10点睡觉，身体会有这些变化，好处明显一眼就能看出来！
- 「口臭」湿气缠身的人，身体多半会有4个表现，希望你一个也不占
- 「肝脏」当代男孩子的身体，到底能有多差？
- 「口臭」泡脚对身体好？这个骗局还在忽悠中老年人！都看看吧
- 张德芬空间看头发就知道，女人身体好不好
- 「排便」经常做这4件事的男人，身体早晚会被榨干，如果你有，还请及时改正！