##阳气足的人,两处从不“鼓起来”!当代中年人要注意


##阳气足的人,两处从不“鼓起来”!当代中年人要注意
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【##阳气足的人,两处从不“鼓起来”!当代中年人要注意】
##阳气足的人,两处从不“鼓起来”!当代中年人要注意

本文理论依据:《中医诊断学》、《中医基础理论》
你好 , 我是中医人 , 文君然 。
今天这篇文说 , 我想跟你聊聊养生的事儿 。
也许你不知道 , 这么都年来 , 我看见两种人就特别心疼 。
第一种 , 就是眼窝浮肿 。
我以前有一个同学 。 他的妻子得了妇科病 , 过来找我 , 托我帮着找相关领域的人士看一看 。 不过 , 当我见到他的时候 , 他妻子的病反倒不为我关心了 。 我担忧的 , 是我这个同学本人的状态 。
因为我看见 , 身体偏胖的他 , 整个眼窝是“鼓起来”的 , 不是正常人那样凹陷下去的 。
我对他说 , 你的身体好不好?
他说 , 不好 , 有脂肪肝 , 消化从来不怎么样 。 但是这么长时间了 , 他觉得无所谓了 。
我一听 , 十分心疼 。
读者朋友 , 请你记住 , 无论什么时候 , 我们的眼窝都不要肿起来!哪怕说你很是肥胖 , 但是也不要出现这样的情形 。 因为眼窝这个地方 , 中医理论认为 , 为脾所主 , 叫做肉轮 。 我们的脾 , 如果运化水湿的能力大大下降 , 大量的痰湿之邪运化不出去 , 结果就会让“肉轮”这个部位浮肿起来 。 很多肥胖者到一定程度 , 就会这样 。
也有一些人 , 肾的功能不好 , 也会有此类情况 。 中医看 , 这就是肾主水液代谢的功能下降 , 痰湿之邪聚于体内的表现 。
这些时候 , 就是痰饮内积 , 阳气不化 。 用中医专业的视角看 , 就是体内气血阴阳失衡了 。 遇到这样的人 , 我真的很心急 。
第二个 , 我跟你讲 , 就是你躺下来以后 , 腹部依然鼓胀的人 。
其实 , 人到了一定年龄 , 你说腹部完全没有脂肪积存 , 这个的确很难 。 除非你常年坚持健身 。 一般人 , 多多少少可能都有点肚子 。
那现在 , 我请你躺下来 , 你看看自己的肚子是不是跟着瘪下去 , 至少说和胸部持平 。 如果你躺下来以后 , 肚子还是明显鼓起来 , 这个就让人郁闷了 。 这样的人 , 往往伴随睡眠呼吸暂停综合征 , 伴随高脂血症、脂肪肝等等 。 这样的人如果不干预 , 中风、心脏病等问题会随之而来 。
中医讲 , 腹部是人体至阴之地 。 之所以叫做至阴之地 , 是因为这个地方容易囤积痰湿之邪 。 一个人痰湿大不大 , 看腹部可以略知一二 。 腹部如果躺下来依然鼓胀 , 说明痰湿很大 , 十分集中地聚于腹部 , 同时阻滞阳气在体内的周流 , 日久必然伤及阳气 , 引发多种疾病 。 反过来 , 就算你有点游泳圈 , 躺下来腹部还算平坦 , 或略有凹陷 , 那也算说得过去 。
所以说 , 这两类人 , 文君然十分着急 。 如果你也这样 , 真的有必要好好干预了 。
怎么干预?我建议你能健脾、燥湿、利水 。 用一点白术、茯苓、陈皮 , 各6克 , 白术苦温燥湿 , 茯苓健脾利湿 , 陈皮行气除湿 , 我称之为“除湿三杰” , 你泡水代茶饮 。 我相信 , 对改善肥胖、痰湿的状态 , 是有帮助的 。
好了 。 就说这么多吧 。


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