「一只健康的小团子」竟然有减肥的功效，爱美的女士最爱！，味道鲜美长相怪异的蛇瓜
【「一只健康的小团子」竟然有减肥的功效，爱美的女士最爱！，味道鲜美长相怪异的蛇瓜】蛇瓜又叫蛟龙 ， 去皮后切条 ， 论蒸煮 ， 清炖 ， 还是烧卤 ， 煎炸 ， 都风味香浓 ， 营养丰富有一种非常特别的香味 ， 爽甜可口 ， 能知清肝明目 ， 清热生津、清湿热、杀虫 ， 治热病热邪伤津、口干舌燥、烦渴、道多饮、多尿、消渴、黄疸 。 还具有减肥的功效 。
蛇瓜的功效与作用
1、蛇瓜能促进骨骼发育
蛇瓜这种蔬菜中含有大量的植物钙 ， 这种物质是人体骨骼发育的重在原料 ， 它能增加骨骼密度也能促进骨骼发育 ， 青少年经常吃蛇瓜 ， 可以长得更高 ， 中老年人食用蛇瓜则可以预防骨质疏松 。 
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2、蛇瓜能保护神经
蛇瓜对人类的中枢神经也有很好的保护作用 ， 它含有多种微量元素 ， 其中微量元素金进入人体以后 ， 就可以直接作用于人类的神经系统 ， 能提高有神经细胞活性 ， 减少不良情绪的出现 ， 对人类的焦虑和神经衰弱都有很好的调理作用 。 
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3、蛇瓜能降血压
蛇瓜是一种可以降血压的食材 ， 它含有的微量元素钾可以与人体骨的微量元素钠中和 ， 加快体内钠的排出 ， 能让人类过高的血压降下来 ， 平时多食用一些还能预防血管老化 ， 加快血液流动 ， 对动脉硬化和中风也有一定的预防作用 。 
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