『搜狐新闻』简单美味的酱汁慢炖鸡肉搭配米饭，全家人都爱吃( 二 )
对于慢炖锅：
将鸡肉加入慢炖锅的底部 ， 顶部切碎的洋葱和酱汁 ， 将慢炖锅放低4小时 。
切碎鸡肉 ， 搭配香菜 ， 米饭 ， 花椰菜饭或土豆 。
对于速溶锅：
选择锅的炒菜功能 ， 一旦趁热 ， 加入鳄梨油或橄榄油 ， 炒洋葱2-3分钟或直到香 。
加入鸡肉 ， 上面加酱汁 ， 将盖子固定在锅上并选择手动功能 ， 压力煮7分钟 。
烹饪完成后 ， 使用快速释放 ， 用叉子切碎鸡肉 ， 用香菜炖热 。
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