「山药」你花一百万都买不到的这张表！建议你最好背下来！( 二 )
营养丰富胡萝卜 ， 常吃身体不显老 。
海带预防白血病 ， 去脂降压也很好 。
赤豆解毒医疖疮 ， 绿豆解暑降温妙 。
老年便秘用芦荟 ， 妇女美容不易老 。
白菊明目又平肝 ， 黄菊泡茶把热消 。
高压低压荠菜花 ， 眼底出血荠菜熬 。
金针花蕾治黄痘 ， 清新降火榆钱好 。
萝卜化痰清胀气 ， 瓜豆消肿又利尿 。
红枣补气养心血 ， 熬粥加枣皮肤好 。
生津安神属乌梅 ， 润肺乌发吃核桃 。
【「山药」你花一百万都买不到的这张表！建议你最好背下来！】预防中风食紫菜 ， 护脑血管土豆好 。
菠菜含铁补血药 ， 预防贫血抗衰老 。
枸杞全身都是宝 ， 延年益寿离不了 。
老年莫忘吃红薯 ， 通便防癌有奇效 。
坚持常食西红柿 ， 黑斑雀子自然消 。
健身益体无花果 ， 果叶药用价值高 。
咽喉肿痛泡茶饮 ， 痔疮脱肛熏洗好 。
镇咳祛痰食冬瓜 ， 水肿肾炎也治疗 。
南瓜消炎补益气 ， 养生祛病非常妙 。
经常不断吃豆渣 ， 预防癌症亦妙招 。
建议您看完了也保存一下 ， 百万都买不到这张表！不要私存 ， 放到圈子里 ， 让更多人知道吧！
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